Archive for июня, 2011

Быть женой бойца — тяжкий труд! Это постоянные тренировки, минимум три раза в неделю, минимум по два часа, это, если хорошо поплачешь и выторгуешь себе немного его времени. У него все время где-то тянет, что-то трещит, нужен массаж, горячая ванна, обед из восьми блюд и это только заморить червячка. Ты узнаешь все о технике и […]

Уракен и его воздействие на нетрезвый организм

Posted: 30 июня 2011 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in Наш путь в боевых искусствах
Tags:

Всегда мечтал заниматься профессионально большим теннисом. Но детская теннисная школа в Москве была далеко, а у нас в Баранках с этим было туговато. Поэтому занялся рукопашкой. Хотел бы рассказать реальную историю про экстремальные боевые искусства. Некоторые конечно осудят мой поступок, некоторые посмеются, но я всегда стараюсь относиться к жизни с юмором и мне кажется эта история […]

Йоко — гери (йоп-чаги) — воплощенная мощь

Posted: 29 июня 2011 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in Удары ногами
Tags:

 Кто из нас,  насмотревшись восточных боевиков с качественно поставленными «ногопашными» боями, не шипел паровозом, вытягивая в сторону нижние конечности, пытаясь эту, поднятую ногу поднять повыше с коленом попрямее, да так, чтобы в зеркале не хуже Марка Дакаскоса быть или, на худой конец, Жана-Клода. Вытянутая в сторону нога должна выглядеть как-то так, чтобы быть хотя бы […]

Крепкие руки и плоский живот

Posted: 29 июня 2011 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in Физическая подготовка
Tags: ,

Третья неделя пошла, как я начал ходить в тренажерный зал. Не отличаясь атлетичной фигурой с чёткой прорисовкой мускулов и говоря, что функционально, как бойцу мне это не особо нужно, я всё-таки мечтал в душе найти какой-нибудь комплекс упражнений, который обозначит чётко на моем не мелком теле красивые мускулы. Тренажерные залы, которые я посещал раньше, ещё […]

В этом кратком очерке я буду повествовать о моих учителях на ниве боевых искусств. Я начал заниматься в восьмом классе средней школы (1997 г.). Желание быть сильным и уверенным в себе парнем привело меня в Барановичский «Дом школьника» в секцию под названием «Ушу». От традиционного ушу там было только название, хотя сам тренер был хорошим […]

Серии ударов руками

Posted: 26 июня 2011 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in Удары руками
Tags: , ,

 Ударная техника рук почти всегда в боевом исполнении подразумевает серийную работу. Одиночный удар проходит далеко не всегда, да и с одной плюхи вырубить удаётся далеко не всегда, особенно опытного и внимательного противника.Взять простейшую связку прямых ударов кулаком в голову левой-правой из левосторонней стойки «раз-два«. Если пробивать их по отдельности, то скорее всего на мало-мальски битом […]