Я как-то писал, что если не знаете, как тренироваться, то выберите какого-нибудь бойца, чей стиль вам по душе и копируйте его. Отрабатывайте удары, чтоб получались, как у него, учите его связки, защитные комбинации и т.п., смотрите, как он тренируется. А потом, когда многое начнёт получаться, а оно обязательно начнёт, тогда начинайте изменять изученную технику под […]
Archive for июля, 2014
Масато Кобаяши — интеллегентный сногсшибательный (в прямом смысле) боец
Posted: 26 июля 2014 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in Боевые искусства и жизнь, Мастера спортивных единоборствTags: кикбоксинг, мастера спортивных единоборств, муай тай
6
Практичные удары ногами-2.2
Posted: 14 июля 2014 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in Удары ногамиTags: Удары ногами
Банальная истина состоит в том, что, чтобы научиться бить – нужно бить. К тому же делать это нужно как можно чаще, если нужен быстрый и ощутимый эффект в виде существенных повреждений у оппонента и умения подобрать подходящий для применения техники момент времени. Однако, чтобы качественно ударить ёко в ногу (толчковый удар пяткой или ребром стопы […]
Практичные удары ногами-2.1
Posted: 4 июля 2014 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in Боевые искусства и жизнь, Техника боя, Удары ногамиTags: удар ногой
Сейчас часто по спортивным каналам можно увидеть бои в стиле кикбоксинга и муай тай очень высокого уровня, обычно в таких боях принимают участие бойцы мирового уровня, причём не обязательно начинавшие в тае или кике, есть люди из каратэ (обычно кекушин), таеквондо, ушу. Но из ударов ногами мы видим прямой удар ногой (мае-гери, ап-чаги, дяньтуй) и […]
