Archive for сентября, 2016

Практичные удары ногами-3. Маваши-«корявка»

Posted: 19 сентября 2016 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in Удары ногами
Tags:

Исходя сугубо из практических убеждений, я не стал писать о полукруговых ударах по дуге внутрь, как о первых по практичности. Однако некоторые формы данного удара позволяют достигнуть победы, не открываясь чересчур для атаки противника ногой в пах навстречу. Именно такая контратака ставит в тупик практически любого спортсмена, пробивающего стандартный маваши-гери, при том условии, что вы […]

Красивое тело мужчины

Posted: 18 сентября 2016 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in То, что Вы хотели знать о боевых искусствах
Tags: ,

Наше тело — это чемодан, чем он тяжелее, тем короче путь. Как продлить жизненный путь? Разумеется, разгрузить чемодан. Помочь в этом могут разнообразные диеты. Несомненно, различные виды диеты могут уменьшать опасность проявления признаков и симптомов, которые приводят к серьезным нарушениям обмена веществ. Однако, применение в этом направлении знаний о правильном питании может не только продлить […]

Сразу хочу сказать, что обожаю все без исключения виды боевых искусств (БИ) и спортивных единоборств, каждый вид прекрасен по-своему и нет видов, которые были бы безоговорочно лучше других. Но иногда становится обидно за традиционные виды БИ, когда видишь, что на уровне руководителей секций находятся люди, так и не научившиеся элементарным для нормального бойца любого стиля […]

Тренировки Бокс и Ноги

Posted: 1 сентября 2016 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in Боевые искусства и жизнь
Tags:

Все виды ударов по 20 раз идеально с места.   Прямые Боковые Снизу Полубоковые Локти прямо и сбоку. Двойка 01.09.2016.   1 Двоечка раз-два прямых: 2 варианта — второй удар чуть сбоку-сверху или прямо. Вход-выход как по прямой линии, так и под 45 градусов. 2 То же самое на разноименных шагах. Прямые с уклона влево […]