Как начать заниматься боевыми искусствами?

Posted: 21 апреля 2012 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in Боевые искусства и жизнь
Рейтинг статьи
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (4 голос (-ов), в среднем: 5,00 из 5)
Загрузка...

Самооборона и традиционные боевые техники в Челябинске. Индивидуальный подход. Не спорт. Инструктор: Азамат Чинасов. 8-919-114-18-27 О школе

Ботан

Этот текст адресован не тем поджарым парням, которые не боятся ступить на один ринг, ковер или татами с сильным и опасным противником. Он не для тех, кто при опасности суровой, беспощадной драки выходит и дерется до последнего. Я пишу эти строчки для тех парней и мужчин, возможно, очень замечательных во многих других сферах жизни, кто боится открытого противоборства, агрессии, драк и кого волнует этот страх. Для тех, кто не хочет мириться с тем, что в случаях, когда просто можно проявить храбрость, приняв вызов и дав посягнувшему на вашу безопасность по заслугам, у них предательски подгибаются от страха ноги, пересыхает во рту, уходит сила из рук.

Мы все о чем-то мечтаем: о лучшей машине, о большом доме, о лучшей работе, лучшей женщине, лучшей жизни, наконец. Но большинство наших мечтаний никогда не бывает воплощено в жизнь по нескольким причинам: боязнь перемен; страх общественного мнения (и не надо сказок, как вам на всех пофигу!); отсутствие конкретной цели в деталях, одно только полное осознание которой – это уже хороший задел для её воплощения в реальность. К чему это? Да к тому, что желание заняться чем-либо боевым и убойным и стать более уверенным в себе человеком часто гибнет в человеке по его же вине.

Как начать заниматься боевыми искусствами?

Допустим, человеку 26-30-35 лет, уже не юнец, мозг сформировался. И у этого гипотетического человека есть желание, например, заниматься каратэ (ушу, боксом, муай тай, самбо), потому что у него сформировалось мнение, что именно этот вид единоборства (боевого искусства) поможет ему справиться со своими страхами, комплексами и ощутить себя МУЖЧИНОЙ. Пацанам лет 13-18-ти проще, они могут посвящать тренингу все свободное время, которого обычно у них много и очень быстро прогрессировать, поэтому речь пойдет не о них. Рассмотрим, с какими психологическими проблемами обычно сталкивается человек на пути от мечты стать сильнее и увереннее к реальному прогрессу и просто регулярному тренингу.

Только хочу оговориться. Я не хочу сказать, что мужчины, не владеющие абсолютно никакими боевыми искусствами не являются, мужчинами в полном смысле этого слова. Зачастую в бизнесе и технических разработках, и многих других сферах мужикам приходится выдерживать ТАКОЕ, чтобы не свернуть с выбранного пути и осуществить задуманное, что не у каждого супер-уверенного в себе бойца или мастера боевых искусств хватило бы сил на аналогичные затраты душевных сил и нервов.

Бойцы разминаются

Продолжим. Если у нашего мужика, который решил взяться за тренировки весь его круг друзей и приятелей предпочитает пить пиво и спариваться с противоположным полом всё свободное время, прерываясь на сон, еду и телик, то его НЕ ПОЙМУТ. Плюс он представляет себе, как приходит в зал, начинает заниматься и все видят, какой он неуклюжий, слабый и беззащитный. Это ещё больше угнетает его. А тут ещё наслушается о невероятном травматизме на тренировках и совсем расхочется топать в зал, где преподают искусство мордобития и рукокручения. А тут ещё и жена (девушка) начинает волноваться: «Куда это ты на ночь глядя три раза в неделю на 2-3 часа? Лучше со мной побудь, поможешь мне и т.д. и т.п.» И вроде бы все правильно. Друзья это важно, жена очень важна, самолюбие не хочет получать лишних пинков и подзатылин. НО… если вы не претворяете в жизнь СВОИ желания, то кто-то претворяет за счёт вас ЧУЖИЕ. Ну, если вас это устраивает и вы полный и неисправимый альтруист, то переубеждать не стану. А тем, кто всё же хочет порвать такой или чем-то похожий на обрисованный порочный круг скажу так.

Индивидуальные тренировки. Только рабочие красивые своей рациональностью реалистичные техники. Не спорт. Стань бойцом и начни гордиться собой! Начать тренировки.

Как начать заниматься боевыми искусствами?

Живем мы всё же один раз, наши жгучие желания, если они исполняются, всегда приносят нам массу энергии, чтобы жить, работать, претворять в жизнь свои мечты. То есть, задушив одну жгучую мечту, мы теряем и всю ту энергию, которую нам бы дало её воплощение в реальность. А потом пытаемся забыться, ища успокоение в алкоголе, наркотиках, сигаретах, чрезмерном приеме пищи, бесконечном шоппинге и т.д. Короче, мечтаете стать мощным, победоносным бойцом, в первую очередь, наплюйте на все преграды, которые сразу же нарисует ваш мозг. Если друзья вас не поймут в вашем стремлении стать сильнее и здоровее, то зачем вам такие деграданты- друзья? Или забирайте их с собой в команду тренирующихся, или общайтесь по минимуму, они будут тянут вас вниз. Жестковато, но эффективно. Девушка или жена поймёт, что вам это нужно (тренинг), если вы просто, не обращая внимания на упреки, пойдёте в зал и потренируетесь. Кто мужик в доме? За месяц-два-три привыкнет и мозг парить перестанет, если любит, естественно.

Самолюбие сначала, конечно, будет слегка помято и истерзано в процессе первого времени тренировок, но при некоторых усилиях с вашей стороны через определенный промежуток времени что-то начнет у вас получаться неплохо. Обязательно начнет. И тогда самооценка начнет ползти вверх, помогая быстрее идти к желаемой физической форме и навыкам.

Ещё хочу сказать такую вещь. Когда не тренируешься, то ты просто не знаешь, какой это кайф после тяжелого боя или спарринга, умопомрачительных нагрузок просто посидеть спокойно возле телика с чашечкой чая. Бегая кроссы, поднимая штангу, фехтуя на саблях и шестах понимаешь, что покой есть движение, а движение есть покой. Начинаешь ценить простое. Даже ради этого стоит тренироваться. Чтобы расслабиться нужно сначала напрячься – это закон жизни, от него не уйдешь.

 Как мотиватор

 

Если нет возможности посещать зал с тренером, например, в вашем городе нет желаемой секции боевого искусства или вам не нравится подход к тренингу в доступных залах, то можно заниматься и без тренера, но не в одиночку. Вам понадобится минимум один партнер, лучше человек пять. Тогда вполне возможно осваивать таким коллективом техники, например, тхэквондо, рукопашного боя или тайского бокса по видео мастеров этих видов и вполне качественно отработать. А одному тренироваться эффективно можно лишь в случае, если до этого у тебя уже было много боев, спаррингов, тренировок с опытным тренером, тогда возможно выстроить свой тренинг реалистично.

  1. Ботан:

    Сразу желание появилось тренироваться. Мотиватор, блин!

    Well-loved. Like or Dislike: Thumb up 7 Thumb down 1

  2. Bel:

    Спасибо за статью!!! Отлично подано!

    Оценить комментарий: Thumb up 1 Thumb down 1

  3. Виктор:

    Отличный пост. Вот я подумывал заняться рукапашкой. До этого занимался боксом и борьбой, но на недолгий срок (2-3 мес).

    Оценить комментарий: Thumb up 1 Thumb down 0