Рейтинг статьи
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 голос (-ов), в среднем: 5,00 из 5)
Загрузка...

Самооборона и традиционные боевые техники в Челябинске. Индивидуальный подход. Не спорт. Инструктор: Азамат Чинасов. 8-919-114-18-27 О школе

Боевые искусства дают возможность человеку развиваться физически, духовно, помогают быть уверенным в собственных силах. С каждым годом увеличивается количество людей, которые хотят овладеть боевыми искусствами. Необходимо помнить, что главная цель такого увлечения – не научиться драться и даже не развить навыки самозащиты. Основным направлением является физическое и духовное совершенствование человека. Есть много разных занятий, которые приносят неоспоримую пользу в боевых искусствах.

Медитация — шаг к победе

Занимаясь любым видом единоборств, ученик должен понимать суть происходящего, максимально управлять процессом. Многие люди стараются развить силу удара, но забывают о скорости реакции. По этой причине они не успевают своевременно отреагировать на атаку своего противника.

Медитация помогает бойцу правильно концентрировать внимание, сосредотачиваться даже на незначительных деталях. Кроме того, медитация ведет к всестороннему развитию ученика, способствует быстрому запоминанию техник. Без правильной умственной концентрации человек может пытаться изучить много видов боевых искусств, но при этом не увидеть результата.

Индивидуальные тренировки. Только рабочие красивые своей рациональностью реалистичные техники. Не спорт. Стань бойцом и начни гордиться собой! Начать тренировки.

Люди, которые овладели основной техникой медитации, часто становятся лучшими мастерами боевых искусств. Они умеют концентрировать внимание на деталях, в совершенстве владеют различными приемами.

Другие увлечения, которые полезны в боевых искусствах

Увлечение карточными играми также приносит пользу в боевых искусствах. Подтверждением этого можно назвать бой между Оливье Бускетом и Джей Си Альварадо, который состоялся в 2016 году. Оливье был тяжелее соперника почти на 10 кг, ему удалось набрать очень хорошую форму. Преимущество Альварадо заключалось в том, что он имел огромный опыт в боях ММА.

Оба участника относятся к профессионалам самой популярной карточной игры. Они умеют быстро сосредотачивать внимание на деталях, принимать правильное решение. Букмекеры оценивали шансы соперников как равные, но одержал заслуженную победу Оливье Бускет.

В боевых искусствах могут быть полезны другие увлечения:

  • чтение книг;
  • изучение иностранного языка;
  • пешие походы;
  • езда на лыжах.

Чтение книг, изучение иностранных языков — все это помогает адептам боевых искусств развиваться, открывать новые грани своего сознания. Физически активные увлечения заряжают энергией на длительное время, тренируют мышцы, тело.

Достигнуть успеха в боевых искусствах удается тем людям, которые научились управлять своими чувствами, в полной мере овладели техниками. Огромную роль играет не только физическая подготовка ученика, но и его способность контролировать эмоции, высокий уровень интеллекта.

  1. Павел Алексеев:

    Нужно понимать, что успех в боевых искусствах приходит к тем людям, кто всесторонне развит как личность, ведёт активный образ жизни, занимается самосовершенствованием и медитацией, стремится познать технику этого искусства, а не просто машет кулаками и бьёт себя в грудь, показывая, какой он крутой. В этом крутость вовсе не проявляется. Человек, который хочет научиться такому искусству, должен подготовить себя не только физически, но и морально. Не зря советуют начинающим и практикующим борцам изучать иностранный язык, играть в карты, кататься на лыжах. Всё это развивает как умственные показатели, так и физические параметры кандидата. Само же искусство ММА сейчас очень развито и радует, что молодое поколение подтягивается к этому, стремится научиться тому, что им пригодится не только в целях самообороны. Отрадно наблюдать, как парни занимаются боями ММА, а поклонников становится всё больше и больше. Даже взять количество людей, кто болеет за участников, оно растёт в геометрической прогрессии. К слову о медитации. Она действительно помогает сконцентрироваться, чувствовать соперника, отдавать себе отчёт и вовремя реагировать, не зря же сделан на ней такой весомый акцент

    Оценить комментарий: Thumb up 1 Thumb down 0

  2. Саша:

    Почему то среди людей существует стереотип, что спортивный, накаченный человек- мужчина- это лишенный ума человек, но это совершенно не так, потому как судя из статьи и вообще из опыта общения с этими людьми понимаешь, что судить о них поверхностно совершенно не правильно. Именно для того, чтобы достичь успехов в спорте- будь то единоборства, борьба и любая другая разновидность- нужно быть не только развитым физически, но и интеллектуально, нужно просчитывать наперед, что хочет сделать соперник и в этом помогают различные интеллектуальные игры, как, например, шахматы. Я знаю многих спортсменов, которые любят играть в шахматы и шашки, ведь не для кого не секрет, что именно эти игры развивают логику, мышление и нужно просчитывать действия соперника на несколько ходов вперед. Поэтому хочется призвать всех не оценивать людей по внешнему виду и прежде чем делать какие то поверхностные выводы, нужно пообщаться с человеком, узнать его внутренний мир и благодаря этому многие стереотипы просто рассыпятся и люди будут знать, что физически развитый человек, зачастую и интеллектуально развит не хуже, а может даже и получше многих людей, которые не занимаются спортом и не имеют полезных для здоровья увлечений.

    Оценить комментарий: Thumb up 1 Thumb down 0

  3. Игорь:

    Моё отец, он же тренер, когда-то говорил мне массу умных вещей. К сожалению, не ко всем я прислушивался. Одна из них: "Умный человек, всегда может стать хорошим бойцом. Дурак- никогда!" Сам я вышел из мира бокса, в котором к сожалению, не водилась медитация, а ведь в ней прослеживается явная польза для единоборств. Она позволяет настроиться к бою, просчитать будущие действия, извлечь правильный опыт из прошлых ошибок. К полезным увлечениям, которые назвали в этой статье, а именно к чтению, хотелось бы добавить стихи наизусть. Они не только развивают память и концентрацию на деталях. Они позволяют вырабатывать разные принципы алгоритма мышления, которые позже передаются и на движения. А умение работать в разных темпах и скоростях, это явная польза на ринге. Есть и ещё одно важное умение. Нужно доводить любое дело до конца, при этом стараясь сделать это лучше, чем кто-либо другой. Не стоит просто разучивать вальс или несколько аккордов на гитаре, нужно стремиться к тому, чтобы стать в этом лучшим. Это в полной мере развивает дух победителя, который будет радоваться не просто выходу в финал, а только первому месту. Но умения умениями, никогда не забывайте про хороший и регулярный спарринг. Только он даст чувство дистанции и научит терпеть. Развивайтесь со всех сторон, и вы увидите результаты!

    Оценить комментарий: Thumb up 1 Thumb down 0

  4. Понимаю, когда бег, ходьба, лыжи, но как чтение книг и карточные игры помогают в боевых искусствах? Я конечно понимаю про расширение сознания, но пока не представляю как это применять на практике.

    Оценить комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0