Страх драться«Боюсь драться» – эта мысль посещает практически каждого мужчину (зачастую в подростковом возрасте, однако не редки случаи, когда об этом думают и зрелые мужчины). Именно поэтому многих ставит в тупик вопрос – как побороть свой страх перед дракой, вступить в бой, не боясь, без оглядки, без колебаний отстоять свою точку зрения с помощью ударной мощи рук и ног? Если именно это вас и интересует – статья обещает быть для вас весьма познавательной и для кого-то даже готовой инструкцией к действию.
Итак, давайте для начала попробуем понять, почему же люди так панически боятся драться. 

Виды страха в бою, почему парни боятся драться

Существует несколько разновидностей страха – либо вы боитесь предстать в невыгодном свете перед теми, кого вы уважаете и считаете авторитетом, потерпев постыдное поражение, либо (наиболее часто встречающийся вариант) остерегаетесь просто самого контакта, то есть боли, синяков, ссадин, ушибов, переломов, хлещущей крови и т. п. Почему второй вариант так «популярен»?

Видимо потому, что мы подсознательно испытываем страх перед подобного рода ощущениями, а вот проигрыша или позора обыкновенно совсем нет таких веских причин бояться.

 Как же перестать бояться драться?

Интересное дело… если хорошо подумать, то в результате состоявшейся «битвы» в качестве минусов мы можем получить пару-тройку синяков, ушибов, ранений, которые лишь красят мужчину, а так же много адреналина, высвобождение физической и психической энергии в качестве плюсов. Драка даже может пойти на пользу, и причин страшиться её, как черт ладана,  нет – но страх всё равно одолевает нас. Тогда можно попробовать заставить разум восторжествовать над чувствами! Сделать это без усилий трудно, но другого выхода может и не быть. Рассмотрим, какие есть варианты сего.

Читайте также:  Топ 3 связок из Муай Тай и Кика - 1

Наиболее грамотный совет, который можно дать в данной ситуации – попробовать тупо, но достаточно храбро наступать на оппонента, подминая его своей атакой под себя. В это время категорически запрещается думать о боли. Поэтому используйте совет всех лучших специалистов по самообороне в мире: понимаете, что серьезной драки не избежать – максимально жестко и жестоко бейте первым! Это залог победы в уличном бою – получив неожиданный и достаточно сильный удар в любую часть головы (даже в трудно пробиваемый лоб) вашему оппоненту необходима пара секунд, что бы прийти в себя. Это время – бесценный дар, которым нужно воспользоваться на все 100%: продолжите наносить град ударов или сбейте его с ног, причем лучше не бросать его на лопатки, а бросить так, чтобы он лежал на груди. Тут вам не дзюдо или вольная, где нужно припечатывать врага на обе лопатки – вам нужен беззащитный и неопасный враг и когда он лежит на животе, спиной вверх под вашим контролем, он именно таковым и является. Если вы грамотно и бстро реализуете свое преимущество во внезапности, то драка закончится для вас наиболее благоприятно. Если же, как не пыхтели, но ударить первым не можете, тогда заставьте сделать это вашего соперника. Перед началом драки у вас будет тремор:  ваши колени и руки будут дрожать, но после нескольких ударов или других боевых движений, вы уже не сможете стоять на месте, как влитой – непроизвольно вы продолжите действовать: бить и/или бороться.

Если вы сами чувствуете, что слишком уж трусите при приближении драки – нужно обязательно идти тренироваться в какую-нибудь секцию боевых единоборств. Но обязательно в такую, где учат драться не через 5 лет. И тогда через несколько месяцев, когда спарринг станет привычен, страх станет управляем (он не пропадёт сам собой, но этого вполне будет достаточно, чтобы не тупить и бить, уворачиваться вовремя), вы почувствуете некую уверенность! Увеличивая вашу тренированность, вы ощущаете, что стали сильнее, резче, выносливее и крепче исто психологически, а так же сами научились давить на противника психологически. Теперь вы уже, если и не охотник, то и уж точно не жертва! Конечно, залог стабильного успеха – постоянная практика, это правило по-настоящему эффективно действует и в случае самообороны. Самое важное (после хороших тренировок, естественно) – верьте в себя безоговорочно, тогда шансы на победу удваиваются. Вообще верить в себя выгодно психологически: если выиграли – то вы молодец,  вы правильно верили (уж вы-то знали кто тут Хозяин!), если проиграли и вас побили, несмотря на веру – то всё равно вы выиграли психологически, так как, веря, мы деремся яростно, до последнего и наверняка завоюем уважение противника и тех, кто видел бой, своим поведением.

Читайте также:  Джиткундо - путь опережающего чего-нибудь. Наследие Брюса Ли

AS0m4CtIG0sКстати, в уличном бою зачастую можно победить всего одним «подлым» приемом. И если на драку спровоцировали вас, вы её не хотели, то имеете полное моральное право в этой ситуации применять любые приемы (только не переборщите!). Это неожиданные удары «из кармана», пинки по нижнему уровню, удары головой с прихватом за одежду, хлесты пальцами и т.п. Именно эти элементы я считаю наиболее важными при обучении людей навыку уличного боя.

Приходите тренироваться, если не смогли побороть и обуздать страх самостоятельно! Вместе у нас все получится, обещаю. Но только при условии вашего НАСТОЯЩЕГО ЖЕЛАНИЯ научиться этому.

(с) Азамат Чинасов

  1. Александр:

    Сложность сложности рознь. Некоторые техники (приемы) являются сложными, однако их сложность дает выигрыш в тактике.А уширо дело рискованное (от кондиций конечно зависит) зависит от условий в которых применяется.

  2. Дмитрий:

    Сколько я видел случаев, когда менее развитый физически побеждал более развитого, только потому, что тот боялся и не мог сделать четкий удар. В драке нужны не столько навыки и техника, сколько психологическая готовность. И в этом я полностью согласен с автором.

  3. Аноним:

    Автор правильно сказал о видах страха в бою, но есть еще один страх — страх слишком сильно навредить сопернику.
    У меня лично есть знакомый который имеет хорошую физическую форму и технику боя, так вот, на моих глазах бой с более слабым противником, у него, закончился в ничью и все из-за этого страха