Удар ногой в голову. Работает в реальном бою?!

Posted: 7 января 2012 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in Удары ногами
Tags:
Рейтинг статьи
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (5 голос (-ов), в среднем: 5,00 из 5)
Загрузка...

Самооборона и традиционные боевые техники в Челябинске. Индивидуальный подход. Не спорт. Инструктор: Азамат Чинасов. 8-919-114-18-27 О школе

ура-маваши в голову

Удары ногами в область головы имеются во всех практически современных единоборствах и боевых искусствах: каратэ, таеквондо, ушу, джиу-джитсу, кикбоксинг, тайский бокс, пенчак-силат и многих других. Даже в Ченеском тайцзи бьют иногда ногой по голове супостата. Имеется такой взгляд на эти удары, что они эффективны только на ринге и показательных выступлениях. Думаю, это не очень правильно, так как те удары, которые проходят на профессиональном ринге, где сражается профессионал с профессионалом 100% пройдут в драке с раскоординированным субъектом, физическая и координационная нагрузка которого ограничивается побитием какого-нибудь слабака скопом, монотонной работой и походами в ларек за водкой, пивом и сигаретами. Только для успеха это должен быть удар – резкий, мощный, уверенный. Жалею, что не записывали на видео драки с участием моего друга, которого между собой мы называем «Дима-ноги», который в уличных баталиях 80% нокаутов шлепал именно красивыми, резкими и не оставляющими сомнений ударами ног по голове (маваши, вертушки различного вида и даже йоко). Наш тренер по тхэквондо очень классно и мощно выполнял вертушку и рассказывал, что все бойцы, которые попадались ему (а попадалось их ему немало) из тех, кто умел хорошо бить вертушку в голову или круговой удар ногой по голове (долио-чаги в тхэквондо) всегда применяли эти вещи при уличных баталиях, потому что это в 90% случаев нокаут с одного удара, даже вскользь эти удары приводят нокдауну и противник «плывет».

Интересный пример исполнения вертушки капоэйристом в формате смешанных единоборств.

Как всегда есть другая сторона медали. Когда ты бьешь высокий удар ногой, обязательно нужно следить за безопасностью гениталий и опорной ноги. Ведь эти цели сами собой напрашиваются при встрече атак «высокой ноги». Если обладаешь сильным ударом ноги в голову, но не супербыстрым его лучше замаскировать предварительным финтом рукой, показав ПРАВДОПОДОБНО любой длинный удар рукой, а когда оппонент начнет защищаться ударить в открытую область. Можно вообще внаглую захватить руку с той стороны головы, куда намечен удар и пробить. Классикой ушу считаю прямой удар ступнёй в подбородок с натяжкой противника за обе руки на себя (захват за запястья или одежду в их районе). Хитрые люди (они так думают) даже когда ты взял их руки в захват и рвешь их на себя, пробивая пяткой или носком в голову снизу, держат голову в наклоне вперед, поэтому получают удар прямо в лицо, имея неожиданные бонусы в виде выбитых зубов, поломанного носа и заплывших глаз.

Индивидуальные тренировки. Только рабочие красивые своей рациональностью реалистичные техники. Не спорт. Стань бойцом и начни гордиться собой! Начать тренировки.

На соревнованиях по ушу-саньда был забавный случай. Занимался с нами парниша по имени Валера, питал этот Валера особую любовь к амплитудным уклонам в сторону дальней от противника ноги. Я и мой друг, в ту пору явные «ножники» (удары руками были не особо у нас, зато удары ногами вполне), говорили ему, что это ошибка и шлёпали мавашкой по бритой уклоняющейся голове. Короче Валера во втором круге соревнований попал на тайца, тот загнал его в положение «дикого уклона» и что было сил врезал голенью по голове чуть выше защитной руки. Удар пришёлся чуть ниже виска по скуле, но ему хватило… Счёт до десяти. Он поднялся с трудом… уже после счёта. Часто по голове ногой пробивают, просто заметив, что в защите головы есть брешь и человек не готов отразить прилетевшее ему в челюсть подобие каменной колонны. Хотя есть товарищи с такими сильными ударами ног, что ложат противника в нокаут и через защитные руки (Хуг, Фейтоса и другие).

Пример высокого удара ногой из тайского бокса

Приятель-киокушинец постоянно при драках в клубах применял маваши, выпадая из поля зрения человека уходом в сторону и, пока бедняга понимал, куда из поля зрения девался противник – плюха уже прилетала. Этот вариант великолепно демонстрировал легендарный каратист-киокушинец Кенджи Мидори, чей удар маваши-гери-дзёдан (маваши по голове) стал уже притчей во языцех. Вообще киокушинцы здорово умеют бить ногами в область головы, что и демонстрирует следующее видео.

Нокаутирующие удары ногами по голове (только маваши) в каратэ киокушинкай

Ещё одно грамотное применение удара ногой в голову – пробить или показать низкий удар ногой и этой же ногой пробить в верхний уровень; медленнее, но мощнее пробить удар другой ногой, сильно оттолкнувшись ею от опоры, впрыгивая в мишень, как часто это делают тайские боксёры.

Серьёзно говоря, одними высокими ударами ног ни в серьёзном спортивном, ни в серьёзном уличном бою победы не достичь, хотя бывают редкие исключения. Поэтому высокие удары ногами должны быть поддержаны выставленными ударами рук, хорошими, резкими перемещениями, ударами ног по другим уровням, умением бороться (пусть маломальским, как у меня). Тогда в момент, когда будет уместен удар ногой по голове – вы его и пробьёте. С оптимальной дистанции, с максимальной силой, в тему. И не будете бить его с «неродной» дистанции или заведомо в защиту.

 По разнообразию и проработке ударов ногами, особенно сложных и прыжковых, они мировые лидеры. Вот пример того, КАК бьют ногами хорошие тхэквондисты

Щуплый тхэквондист нокаутирует хулигана

Я недавно был на семинаре по КОНТЭН, где очень подробно разбирались удары ногами и их наработка. То что я вынес из семинара опубликовал в данном очерке об ударах ногами и «большой тройке» КОНТЭН.

  1. 4827149:

    Добавлю. Если прямые,мае и уширо, достаточно, в день по сотне ударов, то маваши, урамаваши надо нарабатывать по схеме, - 100 с резинкой, 200 с отягощением, 100 с проносом на 270 градусов и по 50 с колена и положения лёжа. А на утренней тренировке в статике с остальными ударами ногами, без опускания ноги на землю. В положении "ёко", лучше покачать стопой гирю (16 кг). В результате и после 50 лет, будут "злые" ноги.

    Оценить комментарий: Thumb up 2 Thumb down 0

  2. Игорь:

    А для меня больший довод то, что в киокушине запрещены удары руками в голову, но разрешены ногами. Потому что подготовленному человеку легче защитить голову от ноги, чем от руки. И знаменитый Брюс Ли использовал удары ногой в голову только в кино, а в реальных боях никогда не поднимал их выше пояса. А гонять шпану на улице вертушками... не знаю, стрёмный показатель.

    Оценить комментарий: Thumb up 1 Thumb down 0

    • Похоже за счёт этого там так и развились удары ногами, пожалуй, одни из лучших в современных спортивных единоборствах. А в голову можно бить ногой и очень накоротке, желательно с прихватом и натяжкой на себя.
      Насчёт вертушек. Видел людей, которые не могли, хорошо выполняя этот элемент в зале, нормально исполнить его на улице. Также видел парня, который в уличных драках легко шлёпал нокауты именно верхними ударами ног, вертушками в том числе. А в спортивных выступлениях не обутой ступнёй "вырубить" не мог. Сам вертушки на улице почти не бью. А вот маваши и мае в разных вариантах применяю с удовольствием, в том числе и в голову.

      Оценить комментарий: Thumb up 1 Thumb down 0

  3. Понравилось видео!

    Сам в бою очень сильно делаю ставку на этой удар! Нравится маскировать через обманный лоу! Так процент попаданий выше. Хотя на улице не предпочитаю!

    Оценить комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

  4. Александр:

    Насчёт ног кёкушина - не будем забывать про его корейские корни, те же, что и у тхэквондо. Корейский тхэккён, который по большей части и послужил базой для создания тхэквондо (помимо карате и нескольких более мелких и похожих друг на друга корейских стилей), как раз подразумевает работу ногами во все уровни, зато руками разрешено только толкать и прихватывать + можно бросать.
    В контактных ударных соревнованиях вроде K-1 часто можно увидеть работу ногами в верхний уровень, что и понятно - там много выходцев из муай-тай, кёкушина и тхэквондо, но есть подобные примеры даже в боях без правил, что вроде бы странно, с их могучей борцовской составляющей.
    Мне очень нравятся бои Cung Le в турнире Strikeforce. Он представитель саньда/саньшоу + мастер тхэквондо, имеющий за плечами также богатейший опыт боёв по кикбоксингу (чемпион мира). Из 8 своих боёв 7 он выиграл, причём у того, кому проиграл единственный бой, он позже взял реванш. Глядя на его технику исполнения высоких ударов ногами, включая "вертушки", в реальном состязании с настоящими мастерами самых разных стилей (от бокса и тая до бразильского дзю-дзюцу) нельзя не восхищаться и многому стоит поучиться. Кстати эффектность его движений в бою оценили и кинематографисты - уже несколько лет, как он "завязал" с большим спортом и стал актёром боевиков (в их числе довольно известные, вроде "Пандорум", "Бои без правил" или "Телохранители и убийцы").

    Оценить комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

  5. Кунг Ле очень хорош, там и физические кондиции на уровне и техника очень красивая.

    Оценить комментарий: Thumb up 1 Thumb down 0

  6. Brawn:

    Удары ногами по всем уровням рулят! Я начал изучать технику ног по самоучителю удары ног в кунгфу, там были и перемещения, и баланс, и даже все виды ударов в прыжке, сам я хожу на киокушин и на спарингах использую ноги на 100% в основном в каратэ все перемещения прямолинейны и предсказуемы, и финтами можно запутывать каратистов. На улице пытаюсь не использывать высокие удары, легко могут попасть в пах, но и лоукик только для обманых движений, хоть и голень набита, все же есть страх ее травмировать или колено, поэтому в основном прямой, боковой, задний в средний уровень я думаю достаточны

    Оценить комментарий: Thumb up 0 Thumb down 1

    • Согласен с представленным арсеналом. Сам использую часто хлыстовые удары ногами по нижнему. среднему и иногда верхнему уровню. Лоу со всей силы нравится бить в обуви подушечкой ступни, а голенью только наверняка (операция на голень кое-чему научила). Но видел и шлепал сам нокауты от высоких ударов ногами именно в обуви. Хороший ботинок тот же кастет, только на ноге.

      Оценить комментарий: Thumb up 2 Thumb down 0