Рейтинг статьи
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Оцените статью первым!)
Загрузка...

Самооборона и традиционные боевые техники в Челябинске. Индивидуальный подход. Не спорт. Инструктор: Азамат Чинасов. 8-919-114-18-27 О школе

Питер Аэртс — правый кросс

Начинаю цикл постов с видео и текстовым описанием связок ударов кулаком из арсенала муай тай, которые демонстрирует Питер Аэртс. В данной публикации представлено видео и описание связки «троечки» — прямой правой в голову-боковой левой в голову-прямой правой в голову. Каждый может научиться бить связками, тут главное не лениться и работать над слитностью движений, их скоростью и силой.

Описание.

Перед тем как нанести первый удар Питер вышагивает левой ногой в сторону противника, сокращая дистанцию. Как только постановка ступни произведена — сразу же пробивается прямой удар в голову с правой руки. В момент удара большая часть веса тела толчком правой ноги переносится на переднюю ногу, но безо всяких заваливаний. Возможен и вариант постановки ноги одновременно с ударом рукой, а также чуть запаздывая по отношению к руке (НА-падение). Нанося последующий боковой удар, вес переносится на заднюю ногу так, что теперь вес распределён между ногами поровну. И ещё. Боковой удар с левой в данной связке должен быть нанесён так, чтобы из конечного положения после его нанесения можно было нанести максимально сильный, акцентированный прямой удар с правой.

Индивидуальные тренировки. Только рабочие красивые своей рациональностью реалистичные техники. Не спорт. Стань бойцом и начни гордиться собой! Начать тренировки.

Завершающий удар с правой руки наносится с максимальной вкладкой, для большего вложения Питер Аэртс в момент нанесения, в отличие от первого прямого, сильнее закручивается в пояснице и делает небольшой наклон в сторону противника. Правильный жёсткий удар рукой  по любой траектории можно качественно наработать на макиваре МБШ.

Важный момент, о котором часто забывают новички — возврат в защитную боевую стойку сразу после окончания атаки. Быстрый возврат в боевую стойку — это гарантия не нахватать ответных ударов сразу после своей атаки. Хотя если данную связку использовать в уличном столкновении, то наилучшим вариантом выхода из атаки  будет уход в сторону от противника в ту зону, где вас не зацепят сразу же его товарищи. Я обычно, отшагивая одной ногой, пробиваю другой по противнику на выходе.

  1. Александр:

    Интересно, а есть какие-нибудь блоки или способы, чтобы противостоять такому удару при условии, что противник в два раза больше тебя весит?

    Оценить комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

  2. Азамат, лаконично и чётко , как всегда. Подпишусь под каждым словом. Это просто супер!

    Оценить комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

  3. unfomaimmorgo:

    Нравится веселится на дискотеках, изучать

    Оценить комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0