Archive for 2016

Китайские боевые искусства интересовали меня всегда. Мистика, тайны, легенды о великих Мастерах, таких как, Чжан Саньфэн, Ли Цуньи, Го Юньшень, Дун Хайчуань, Сунь Лутан и других заставляли думать о том, что, если бы была возможность прикоснуться к этому благодатному источнику знаний о боевых искусствах, то это бы в разы повысило эффективность моих тренировок и соответственно […]

Навеяло от прочтения материалов по ушу, писал их человек явно увлеченный, но с маленьким опытом боев, нет, с очень маленьким опытом боёв. Так вот, речь в статье велась об увеличении скорости удара через увеличение общей скорости движений человека, т.е. делай любые пассы , стараясь делать максимально быстро и в итоге обретешь бомбическую скорость и мощь […]

Я уже много лет практикую традиционные боевые искусства и верю не  понаслышке в их эффективность в драке. Однако, практикуя традиционные боевые искусства нужно четко понимать, что приемы это одно, а их применение — это много чего ещё кроме непосредственно внешней схожести ваших движений с неким эталоном. Дело в том, что есть некоторая часть учеников, которые […]

Как и любой интересующийся боевыми искусствами и единоборствами человек, я регулярно смотрю различные турниры. Особенно мне нравятся бои по версии К-1 (Glory, Supercombat и др.), муай тай (Thai Fight, Ehfusion, Max Muay Thai) и турниры по смешанным единоборствам (UFC, One FC, Bellator). Когда смотришь такие бои и тренируешься регулярно сам – прогрессируешь быстрее, т.к. видишь, […]

Практичные удары ногами-3. Маваши-«корявка»

Posted: 19 сентября 2016 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in Удары ногами
Tags:

Исходя сугубо из практических убеждений, я не стал писать о полукруговых ударах по дуге внутрь, как о первых по практичности. Однако некоторые формы данного удара позволяют достигнуть победы, не открываясь чересчур для атаки противника ногой в пах навстречу. Именно такая контратака ставит в тупик практически любого спортсмена, пробивающего стандартный маваши-гери, при том условии, что вы […]

Красивое тело мужчины

Posted: 18 сентября 2016 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in То, что Вы хотели знать о боевых искусствах
Tags: ,

Наше тело — это чемодан, чем он тяжелее, тем короче путь. Как продлить жизненный путь? Разумеется, разгрузить чемодан. Помочь в этом могут разнообразные диеты. Несомненно, различные виды диеты могут уменьшать опасность проявления признаков и симптомов, которые приводят к серьезным нарушениям обмена веществ. Однако, применение в этом направлении знаний о правильном питании может не только продлить […]

Сразу хочу сказать, что обожаю все без исключения виды боевых искусств (БИ) и спортивных единоборств, каждый вид прекрасен по-своему и нет видов, которые были бы безоговорочно лучше других. Но иногда становится обидно за традиционные виды БИ, когда видишь, что на уровне руководителей секций находятся люди, так и не научившиеся элементарным для нормального бойца любого стиля […]

Тренировки и Тайцзи Цигун

Posted: 1 сентября 2016 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in Боевые искусства и жизнь
Tags:

Все виды ударов по 20 раз идеально с места.   Прямые Боковые Снизу Полубоковые Локти прямо и сбоку. Двойка 01.09.2016.   1 Двоечка раз-два прямых: 2 варианта — второй удар чуть сбоку-сверху или прямо. Вход-выход как по прямой линии, так и под 45 градусов. 2 То же самое на разноименных шагах. Прямые с уклона влево […]

Рик Эрнандес. Специализация: силат кунтао, багу-чжан и что-то ещё явно. Очень интересный мастер, на которого я, к сожалению, недавно обратил внимание. Основатель своей системы Primal Warrior, а ещё ранее системы T.A.C.S.A.F.E. демонстрирует крайне плотную манеру боя с отличными выбросами силы (фа-цзинь), реалистичную работу с ножом и просто чудовищный по жестокости стиль боя, направленный на уничтожение […]

Начнем связку с длинного бокового левой с перемещением к противнику. Шаги здесь могут быть 2 типов: Шаг левой ногой в широкую позицию и удар сбоку чуть ранее или в момент постановки левой стопы… Шаг левой ногой в широкую позицию с заворотом корпуса влево для усиления последующего мощного удара левой рукой, наносимого на коротком подшаге правой […]