Семинар (для меня это было 6 тренировок по 2 часа) был очень интересным, правда, коротким по причине непредвиденных обстоятельств с моей стороны. Наибольший интерес для меня лично в системе КОНТЭН представляют на данный момент детально проработанные техники входа в боевое пространство противника, способы трансформации шагов в удары ногами и обратно. Давайте расскажу про работу ног, […]
Результаты поиска
Очерк первый – удары ногами и «большая тройка»
Опубликовано: 31 августа 2012 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in Я и КОНТЭНTags: КОНТЭН, Сенчуков, Удары ногами
14
Кунг Ле – идеально сбалансированные удары и броски
Опубликовано: 16 июня 2012 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in Мастера спортивных единоборствTags: UFC, ММА бойцы
В боях без правил уже много лет подряд господствуют представители борцовских дисциплин таких, как джиу джитсу, вольная борьба, самбо, поставившие себе более-менее сносную ударную технику. Обычно это муай тай. Также хорошо держатся представители кикбоксинга и таиландского бокса, которые очень неслабо попотели над освоением бразильского джиу джитсу или над другим видом борьбы. Редко, крайне редко в […]
Как правильно наносить удары, чтобы они проходили
Опубликовано: 31 мая 2012 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in Техника бояTags: Секреты эффективного удара
Понятное дело, что по неподготовленному или очень сильно деморализованному человеку можно бить как угодно и много чего пройдёт по цели. Другое дело, человек тренированный, этот лишний раз не откроется, все у него там, где надо. Всё на своих местах. И пах прикрыт подвёрнутым чуть внутрь коленом передней ноги, и руки перекрывают наиболее уязвимые зоны тела, […]
Почему удары ногами тайского бокса считаются самыми эффективными
Опубликовано: 27 мая 2012 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in Какой вид единоборств самый лучшийTags: тайский бокс, Удары ногами
Тайский бокс в его общеизвестном спортивном варианте – это уже довольно серьёзное оружие всего после 2-х-3-х лет регулярных тренировок. И про это не нужно фантазировать, достаточно просто прийти на любые соревнования по муай тай, где спаррингуют люди, отдавшие 2 и более лет тренировкам. Будет видна чёткая база ударов как нижними, так и верхними конечностями, эффективные […]
Пошаговое изучение формы «Пушечные удары» – Урок 2
Опубликовано: 19 марта 2012 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in Форма ушу-тайцзицюань "Пушечные удары"Tags: тайцзи
Продолжая предыдущее движение, руки делают короткое круговое движение такое же по форме, как и в «Вертикальном круге руками», но когда ладони доходят до уровня груди движение продолжается по траектории параллельно земле (полу), пересекая проекцию груди в направлении слева направо. Руки согнуты в локтях примерно на градусов 70-80. Во то время когда руки движутся из конечного […]
Пошаговое изучение формы «Пушечные удары» – Урок 1
Опубликовано: 29 февраля 2012 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in Серьёзно о китайском ушу, Форма ушу-тайцзицюань "Пушечные удары"Tags: тайцзи Челябинск, ушу
Как-то читатель просил разобрать «по косточкам» какую-нибудь уважаемую мной форму (комплекс). Выбор пал на «Пушечные удары» Ченевского тайцзи, так как сам давно практикую эту форму и верю в её боевитость, однако учитывая все низкие поклоны мастерам Чень-тайцзи, не могу не заметить некий вакуум в плане боевых применений техник. Даже китайские мастера порой показывают какую-то муть, […]
Хук и свинг (боковые удары кулаком)
Опубликовано: 22 июня 2011 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in База ударов руками, Удары рукамиTags: Боковой удар кулаком, М. Замбидис - учитесь бить!
Пожалуй, боковые удары кулаком являются одним из самых разрушительных орудий, имеющихся в арсенале бойцов, использующих ударную технику рук. Хук благодаря использованию мощного вращения торса и бедер генерирует в точке удара огромную мощь. Если навскидку припомнить нокауты в боксе, К-1, муай-тай с помощью ударов рукой, то 80% этих ударов-хуки и свинги в голову. Если рассмотреть нанесение […]
Ушу, тайцзицюань и реальная рукопашка (боевое ушу)
Опубликовано: 9 августа 2021 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in Дополнительная подготовка, Лучший вид единоборств, Наш путь в боевых искусствах, Самооборона, Серьёзно о китайском ушуTags: Боевое искусство ушу, тайцзи Челябинск, ушу
Сейчас стало модным обсирать негодовать по поводу неэффективности каких-либо традиционных видов БИ и превозносить ММА, бокс, греко-римскую борьбу и самбо. Ну, на худой конец, похвалить крав-магу. А как же боевое ушу (знаю, что это тавтология, но пишу так, чтобы не спутали с гимнастикой)? И наверное в этом есть некая историческая справедливость, ведь 30-40 лет назад ушлые […]
Ударка, борьба и трэш-файтинг в играх-1 (Bully)
Опубликовано: 22 марта 2021 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in Боевые искусства в играх на PCTags: боксерские руки, восточные боевые искусства, каратэ, муай тай, сильный удар рукой, тхэквондо, Удары ногами
В наше время почти каждый играет в игры на ПК или консолях. И сегодня я хочу разобрать игры, в которых умение драться у героев является первостепенным или как минимум очень важным (игры драки на ПК) и соответственно разработано достаточно логично, красиво и глубоко. Также в анализе я перечислю те боевые искусства, которые я увидел в […]
Хакко Деншин Рю: инструкция к применению — 1
Опубликовано: 5 августа 2020 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in Самооборона, Хакко Деншин Рю Дзю-ДзюцуTags: джиу джитсу, Семинар по классическому джиу джитсу, Семинар по Хакко Деншин Рю Челябинск, хакко
Главная особенность Хакко Деншин рю — отсутствие напряжения при выполнении техник и приложение достаточных, как правило, далеко не максимальных усилий, необходимых для их эффективного использования. Теоретически, можно заявить, что практически любой может применять эту систему (пожилой человек, ребёнок и женщина, а не только мощные крепыши), однако тут есть свои подводные камни. Несмотря на то, что […]
