Круговой удар ногой (маваши гери, долио чаги, раундхаускик)

Круговой удар ногой (маваши гери, долио чаги, раундхаускик)

Самооборона и традиционные боевые техники в Челябинске. Индивидуальный подход. Не спорт. ✆+7-(919)-114-18-27 ⚔Школа Боевых Искусств Азамата Чинасова

15 комментариев

# fightcoach Азамат Чинасов Челябинск#
Guru Опубликовано08:25 - 23.06.2011

Давай, народ, не скупись на слова в комментариях!

    Виталя Лосевский Опубликовано16:39 - 15.08.2014

    Спасибо большое ,Азамат,за сайт в целом.Все очень интересно и граммотно.А в этой статье отмечу твой замечательный совет насчет «понимания»своего удара.
    Ну и порадовало меня конечно-же,что именно удар моего любимого Тхэквондо одержал верх в соответствующем проведении удара.Класс.

igor babinich Опубликовано22:15 - 13.07.2011

Прочитал статью и ноги пошли, теперь бью ногами в среднем режиме.Молодец Азамат, реальный сайт. И как набить голень тоже понял.

Александр x3m Опубликовано12:34 - 03.09.2011

Я считаю, чтобы удар был эффективным — нужно набивать голень!

На себе заметил, как эффективность выросла, когда я вставал перед грушей и набивал голень!

    # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск#
    Азамат Чинасов Опубликовано12:38 - 03.09.2011

    Набитая голень — это здорово. Но на улице стараюсь бить ступнёй (подушечкой ступни) или носком, если обувь позволяет, а голенью лишь в крайнем случае.

black Опубликовано20:32 - 17.06.2013

Ребят,при проведении удара в печень, у меня возникает жуткая боль в области таза,при проведении в голову такого не случается ,в чем может быть проблема?(маваши гери)

    # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск#
    Азамат Чинасов Опубликовано05:01 - 25.06.2013

    Возможно имеет место зажим сустава, эх, глянуть бы ,как вы там это бьёте!! Может корпус перекручиваете?

      АНДРЕЙ Опубликовано00:59 - 14.02.2015

      вот если бёшь в голову надо бить левой ногой потомучто пративник несразу догадается

        # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск#
        Азамат Чинасов Опубликовано20:53 - 17.02.2015

        необязательно… тут главное, как будет исполнен удар и чем его предварят. Если зрение закрыть руками, то все равно, с какой ноги рубить. Но проще срубить именно левой ногой чела, стоящего в левой стойке и наоборот, просто потому что не надо через плечо бить, аналогично боковым ударам рук.

kicker Опубликовано21:40 - 03.08.2014

Очень хорошее упражнение на наработку скорости маваши: партнер держит пояс от кимоно, свернутый в несколько раз, чтоб был он примерно длиной 30-40 см, свисая. Вы пробиваете в эту висячку маваши, пояс от удара по нему автоматически охватывает вашу ногу, стимулируя выдёргивать ступню быстрее.
На точность видел, как каратэки наносили удары по карандашу, вертикально удерживаемому партнером.
Сам бью по листам А4, которые держит партнер, даже если и не порвёшь лист ни разу, что поначалу всегда и происходит, то всё равно скоростуха растёт.

АНДРЕЙ Опубликовано00:55 - 14.02.2015

хочю нобить пяточёк на правой ноге или на плечо

    # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск#
    Азамат Чинасов Опубликовано20:55 - 17.02.2015

    Вообще не понял, о чем парень! И на каком языке?

@Серега Опубликовано17:52 - 26.07.2016

Толковый пост! В целом согласен с автором. Маваши позволяет нокаутировать с одного удара даже более крупного оппонента. Но нужно чувствовать дистанцию и иметь поставленный удар и нормальные физические кондиции. И на улице нужно стараться носить „правильную“ одежду и обувь, в которой хорошо выглядишь и драться удобно. Азамат, а как ты ставишь своим новичкам мавашку? И как держишь в хороших кондициях свою?

Шура Опубликовано17:36 - 08.04.2017

Очень информативно. И показательно.
Но насколько хорош этот тип ударов для невысоких и легких людей? Вероятно, лучше использовать гедан и чудан нежели дзёдан?

    # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск#
    # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# Опубликовано20:59 - 08.04.2017

    Так и есть, и об этом в статье написано: «маваши гери можно наносить в любую часть тела и любой уровень, главное – он не должен быть затянутым» и «прихватываем руку противника, например, левую; уходим чуть в сторону, не отпуская захвата так, чтобы правой ручкой он до нас не дотягивался, и, если он хорошо защищает живот, грудь и пах, то пробиваем по почкам, внешней поверхности бедра или чуть выше или ниже колена по связкам, если нет, то по ситуации бьём, куда выгоднее в зависимости от того, чего хотим добиться. Можно работать и без прихвата неожиданно пробивая этот удар вперемешку с ударами рук.» Так что уровень выбираете по ситуации, нельзя привязываться к какому-то одному!

Добавить комментарий для kicker Отменить ответ