Айкидо – иллюзия борьбы

Posted: 1 апреля 2018 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in Самооборона, То, что Вы хотели знать о боевых искусствах
Tags:

 Что вcплывает в памяти при слове айкидо? Непобедимый Стивен Сигал, укладывающий врагов штабелями кучей и поодиночке. Еще более непобедимый о-сэнсей  Морихей Уэсиба, расправляющийся одним махом с кем угодно.    Реальность, однако, намного хуже.

Приведу мнение одного борца:    

«На самом деле айкидо не более, чем японская гимнастика с глубоким философским подтекстом. Это просто игра в поддавки, ибо как по-другому можно расценивать отработку приемов на противнике, который не то, что не сопротивляется, а, наоборот, помогает своими действиями атакующему выполнять прием? Прочитать дальше… »

Впечатляющая связка ударов ногами

Posted: 18 февраля 2018 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in Лучший вид единоборств, Удары ногами

Двит-чаги (уширо-гери, бэк кик)

Что бы там не говорили уверенные приверженцы старых школ, где удары ногами бьются лишь не выше пояса, есть случаи, когда именно один или несколько ударов «высокой ноги» могут быстро закончить схватку в вашу пользу.

Посмотрим на одно из самых жестких и реалистичных единоборств — тайский бокс. Какими высокими ударами пользуются все бойцы? Пожалуй, самый частый и самый эффективный по части досрочных завершений схватки — это мавашка, только тайская. Удар настолько употребим, что в тае его просто называют кик. Прямой удар так же используется часто, но все же реже, тем более, касаемо нашей темы, фронт кик бьют зачастую в живот, практически в район резинки трусов, чтобы труднее было перехватить. Прочитать дальше… »

taekwondo vs muay thaiКогда я начинал свой путь в боевых искусствах, то хотел быть похож на Джета Ли, Джеки Чана, Само Хунга и Донни Йена вместе взятых. Дело в том, что когда подросток или ребенок смотрит кнуфу-боевик, то он замечает зачастую лишь самые яркие моменты и приёмы, которые специально при этом выделены режиссером для восхищения ими обычным среднестатистическим обывателем. И что это за приёмы? Не смотря на засилье мма на телеэкранах и  мониторах, даже сейчас людей очень впечатляют красивые и мощные удары ногами.

Нет, ну представьте Джета без его скоростных выстрелов ногами или того же Дакаскоса? Или Саммо Хунга в «Китайском городовом» без заднего удара пяткой в развороте, или Донни без того же удара но в высоком прыжке? Список можно продолжить Эдкинсом и прочими более современными парнями, но фишка-то одна. Прочитать дальше… »

Вспомогательным упражнением для того, чтобы уверенно работать ударами на шагах и с места, одной из основ базовой ударной техники для множества боевых искусств должен быть навык непрерывной передачи движения одной части тела другой и резкого опускания или поднятия тела для реализации максимально взрывного усилия.

Если вы хотите нанести удар, вы должны в первую очередь расслабиться и позволить вашему телу быть передатчиком, не зажимая, проходящее через него усилие. Тогда вместо того, чтобы бить строго из определённого места (например, от груди или от подбородка, куда рука вздергивается без участия тела), мы наносим удар из любой точки, генерируя силу всем телом. Прочитать дальше… »

Удар Бэнцюань (Азамат Чинасов)

Фото 1.  Удар Бэнцюань (Бьёт Азамат Чинасов — ассистирует Алексей Нижников, с интересом наблюдает Сергей Вахрушев)

У всех реально работающих стилей несмотря на то, что, казалось бы, различная база, есть большие сходства.
— Сходства: стойка гэнбу с 60 процентами веса на передней ноге очень похожа на боксерскую стойку при выцеливании и преследовании противника за исключением втягивания паха, т.к. в боксе туда не бьют. Саньтиши за тем же исключением втягивания паха также похожа на фехтовальную боксерскую стойку с большей частью веса на дальней ноге.
Так же схожи: положение свисающих локтей, генерация усилия ногами за счет приставного шага, особенно в бэнцюань (фото 1), паоцюань и цзуаньцюань. Так же, как и в боксе, куда смотрит колено, туда и сбрасывается усилие удара рукой.
Паоцюань вообще похож на узко нанесеный правый прямой из бокса, а цзуаньцюань можно сбросить в форме близкой к классическому апперкоту. Прочитать дальше… »

Скорость или сила?

Сколько я себя помню занимающимся боевыми искусствами, меня всегда интересовал вопрос, что важнее, поставленный жесткий акцентированный удар или скоростные множественные несиловые удары. Иллюстраций использования данных тактик полным-полно в любом боевом искусстве, даже в боксе, вспомним Али и Тайсона — это наиболее яркие примеры, эпичные. В смешанных единоборствах те же МакГрегор и Альдо, Мак не ярко выраженный силовик, хотя, конечно, бьет отлично, а вот Альдо использовал всегда больше именно силовую технику.
Что я понимаю под силовой техникой — нанесение ударов с максимальным и близким к оному вложением, что обуславливает достаточно небольшую скорость таких ударов, т.к. чтобы мощно вложиться приходится хоть на миг зажимать мышцы, Прочитать дальше… »