Перенос веса тела при ударах руками
Эта статья – попытка научить вас, дорогие энтузиасты ударки, бить уверенно и неожиданно из различных положений. Это вовсе не значит из любых. Из любых положений хорошо можно бить только в кино по воле режиссера и сценариста.
Т. е. данная статья – это одновременно теория и пробуждение к немедленной практике. Ведь эта теория абсолютно мертва без практики. Абсолютно!
Изначально практикуясь, в идеале, у вас должна быть под рукой не очень большая и не очень тяжелая груша. Я работаю с каплевидной весом 18 кг.
А кто хочет, чтобы красиво, быстро, чётко и дорого этому всему научил его я — переходит по ссылке и связывается со мной по поводу графика занятий по постановке ударов. Открыть полную версию статьи »