Archive for октября, 2022

Если вы хотите научиться чему-то эффективному именно для уличного боя, то для быстрого старта и самостоятельных занятий, наверное, наиболее реалистичный, жёсткий и брутальный подход вам предложит Урбан Комбативес (UC) от Ли Моррисона. Особый интерес представляют концепции UC. Они просты, понятны и пусть и не совсем легко, но воплощаемы в жизнь после 3-4 месяцев тренировок. По […]