Архив марта 2013

Поговорим про удары ногами в кикбоксинге, наверняка многие, кто выбирал единоборство, подумывали: «а не махнуть ли в кик?». Ведь даже в полноконтактном кикбоксинге всё равно выступать более безопасно, чем, например, по правилам муай тай или даже К-1. Но, тем не менее, вероятность свернутого на бок носа, поломанной челюсти, рёбер и отбитых печени и ног будет преследовать вас всё время занятий, если только вы не откажетесь совсем от спаррингов и соревновательных боев в полный контакт. И хотя эта вероятность может никогда вас не коснуться, всё же она здорово тонизирует.

Итак, в полноконтактном кикбоксинге наиболее употребляемыми являются 4 удара ногами. Напишу в порядке употребимости:

1. круговой удар ногой, он же маваши-гери, дольо-чаги и полукруговой удар ногой;
2. прямой удар ногой, он же мае-гери, ап-чаги, передний удар; Читать далее

Игровые автоматы Novomatic – одни из лучших в своей сфере. Напрмер, перейдя по этой ссылке вы сможете сыграть за фараона, управляя событиями, происходившими вДревнем Египте.

Игоровые слоты Novomatic Multi Gaminator начали покорение игрового мира в 1980 году, тридцать три года тому назад. Тогда они выпустили свой первый автомат. Сейчас марка мощно и планомерно развивается и множество наработок и просто идей, мыслей, патентуются еще на зачаточной стадии разработки, их автоматы стали классикой в структуре сначала обыкновенных оффлайновых казино, а сейчас и онлайн казино способно их предоставить. Читать далее

На самой заре моих занятий, если быть честным, основным моим требованиям к тренировкам было следующее. После определённого периода тренировок, мучительного получения ударов по голове и организму в общем от более подготовленных товарищей по секции, стяжать такую силу удара, чтоб вырубать оппонента с одного удара. О как!

Естественно сие не светило мне в ближайшие год-два занятий, но, как луч света в тёмном царстве озаряло весь мой путь по тропе боевых искусств, не давая погрязнуть в излишнем приукрашивании техник и излишнем мудрствовании там, где нужен всего лишь один хрясь, например, справа сбоку. Потом, много позже противники начали сначала падать и сгибаться от моих неласковых скоростных прикосновений, а ещё позже и долго не вставать после оных. Чтоб понять, как это делается, в роли принимающего пришлось выступить не один раз, отсюда и уверенность в приёме, которым не так давно уложили тебя самого. Читать далее

Бросок прогибом

Книга была издана в 1940-ом году и являлась тогда пособием для подготовки курсантов школ НКВД. НКВД было серьёзной организацией, и чтение этой книги в очередной раз убеждает, что учебно-методические материалы для этой организации всегда выполнялись на высоком уровне. Книга снабжена множеством фотографий, на которых засняты бойцы самбо в разнообразной одежде в зависимости от того, что объясняется приём самбо или какая-то заимствованная техника, например, боксерские удары руками.

Хотя, признаю, что ударная техника дана слабовато, но ведь, друзья, 40-й год! Зато бросково-болевая прямо по полочкам разложена, снабжена понятными даже по скану фотографиями и легко выполнима. Представляю, сколько правок выдержала книжка. Читать далее