Сейчас крайне популярны турниры по смешанным единоборствам. Самой богатой, влиятельной и мощной организацией на данный момент является UFC. В данной организации множество интересных бойцов, но самым эпатажным за последнее время бойцом и при этом крайне эффективным в клетке является Коннор Мак Грегор. И хотя лично меня раздражает его петушиная манера общаться (никаких зоновских ассоциаций, товарищи!) я не могу не признать, что парень просто бомба ММА. Хочу предоставить вашему вниманию первую статью из цикла «Сенчуков ответит за всё!», сейчас я, Азамат Чинасов, автор и главный редактор данного сайта, и Юрий Сенчуков — владелец первого специализированного зала с кун-фу тренажерами, основатель школы КОНТЭН, мастер боевых искусств пообщаемся на тему «А настолько ли хорош Коннор Мак Грегор?»
Для начала для тех, кто не в теме:
Его тренировка
Лучшие моменты боев мма
А теперь интервью.
Азамат Чинасов:
Мне кажется, что у Мака вообще всё в порядке по технике: ударка, борьба, чувство дистанции, агрессивность и т.д. Что скажете?
Юрий Сенчуков:
Да, все это у него присутствует – однако с тактикой у Коннора туго.
Судя по бою с Чедом Мендесом, он делал ставку на авантюрные с моей точки зрения одиночные удары, за что буквально каждый раз и был наказан. После этого у парня начались проблемы с определением дистанции, с точностью ударов — но он упорно продолжал атаковать одиночными ударами, раз за разом пропуская Мендеса в ближний бой и оказываясь на полу. Было такое впечатление что он попросту не знает, что делать с противником, который был слишком крут для того чтобы сломить его первым же натиском.
Честно говоря, я ожидал что Мендес его убьет. однако голова у Коннора буквально бетонная, выносливость феноменальная и удар все таки поставлен хорошо. Пусть и одиночные, но эти удары достигали цели, и к концу боя, когда Мендес выдохся и в результате этого потерял и силу удара и координацию движений, Коннор сумел ее сохранить — и все так же, одиночными, методично «вбил» Мендеса в нокаут. Такой результат боя привел меня в недоумение, однако, тем не менее, Коннор победил. Можно было бы конечно считать это изначальным расчетом, но… видно же было, что никакого расчет а нет. Парень вынослив как черт, живуч, как черт, и всегда готов взорваться, когда у противника порох давно закончился. В этом и весь его секрет.
Что я могу сказать с точки зрения КОНТЭН?
Если уж говорить о «контроле энергии», то в этом бою он присутствовал разве что в этой самой выносливости. Парень нарывался на контратаку за контратакой, вынуждая противника вновь и вновь переходить в борьбу – сам же в это время, очевидно силы экономил. Можно конечно сказать и так… но упаси бог вас так экономить, получая удар за ударом… Так что с контролем энергии, с экономичностью действий и с их планированием, с моей точки зрения у Мак Грегора не очень. Но возможно он именно этим и нравится зрителям – задиристый взрывной, весь такой в доску свой парень…
Азамат Чинасов:
Например, мне очень нравится его агрессивная манера боя, нет уходов в защиту, затяжного брожения по клетке, выискивая-выжидая удобный момент аж через 5-7 минут после начала боя. Он опасен с первых секунд боя и всегда демонстрирует это. Почему ему это так часто удаётся?
Юрий Сенчуков:
Почему? Скорее всего потому что никто такой наглости не ожидает, вот почему. И еще как я уже говорил, он действительно взрывной, как у нас говорят «резкий», он срывается с атаку внезапно и за счет этого часто успевает застать противника врасплох. Причем что хочется отметить в случае удачного входа он молниеносно продолжает удавшийся прием каким то следующим действием, что солидно усиливает эффект как от первого так и от другого.
Азамат Чинасов:
Его удары ногами. Он бьет быстро и сильно, противники боятся его ударов ногами. По-моему, у него это некий микс тэквондо и капоэйры? Можно ли назвать это наилучшим сочетанием?
Юрий Сенчуков:
В данном случае можно сказать что да, поскольку ему удалось не зависеть как от некоторой плавности капоэйры, так и от довольно жесткого канона тэквондо. Опора на руки активная игра корпусом, позволяют избежать многих ударов противника и усилить собственные. Я хочу отметить, что подобная работа ногами мне кажется наилучшим выбором – и я сам пришел к подобной в результате своих исследований. Так что в данном случае я целиком одобряю политику товарища Мак Грегора.
Азамат Чинасов:
Видно, что у Мака серьёзная боксерская подготовка, он хорошо уклоняется и часто бьет навстречу апперкотом и кроссом «вразрез». Но специфика маленьких перчаток миксфайта делает эти движения более приближенными к реальному уличному бою, нежели бой боксеров в их более пухлых и лучше берегущих кулак и вашу голову от ударов перчатках. Можно ли сказать, что для его телосложения в миксфайте у него одни из лучших ударов руками?
Юрий Сенчуков:
На первый взгляд так не скажешь, однако результаты его ударов говорят сами за себя. В том само бою, очень тяжелом и длительном, когда его боле техничный противник был буквально выжат, как лимон, Коннор сохранил поражающую силу удара буквально до самого конца боя. И каждый из его ударов реально производил эффект ослаблял противника, отбирая у него силы. Впору было даже думать, что Коннор таким образом подзаряжается от него.
Однако что касается техники… ну ничего особенного, и даже ничего что можно было бы отметить.
Азамат Чинасов:
Бог с ней, с техникой, ведь главное в бою – это контролировать его ход самому и никогда не отдавать эту инициативу в руки противника. Этому ведь вы и учите людей в школе КОНТЭН? Контролировать свою свою и чужую энергии в широком смысле этого слова. Как у Конора Мака с контролем? Есть ли у него КОНТЭН в его действиях? И как вы это определили?
Юрий Сенчуков:
Еще раз повторю: с контролем у Мака не очень. Подготовительных действий пред ударом практически нет, вся ставка на внезапность, причем эта внезапность на таких дистанциях , с которых он атакует, довольно таки затруднена. Причем после удара он зачастую на долю секунды теряет ориентацию в пространстве, что вообще уж нехорошо. Если и есть у Мака контроль, то это несгибаемая воля к победе, заставляющая его вставать снова и снова и атаковать снова и снова. Ну и еще отметил бы очень неплохую проработку движения. Обратите внимание как он двигается и бьет, используя волну. Я не буду говорить здесь о тактике — этот человек, очевидно такой задачи перед собой не ставит, рассчитывая только на опережение. Однако в том, что касается контроля над своим телом, он достиг очень неплохих результатов.
Азамат Чинасов:
По поводу его статистики, он дрался со многими неслабыми бойцами и дрался ярко. Некоторых его противников реально жалко, но бои смотрятся красочно и самобытно, причем на одном дыхании. Мне понравились все его бои кроме боя с Мендесом, выглядело будто Чед слил за бабосы, уж очень он уверено плющил Конора в первом раунде. И вдруг резко у него закончились силы… У человека, который всегда выдерживал 5 раундов высокотемпового боя! Вам запомнились особо какие-либо из его боёв? Либо какая-то характерная особенность ведения боя?
Юрий Сенчуков:
Не исключено что дело было решено и так… в конце концов, все эти турниры держатся только на тотализаторе, и без возможности провернуть большую сумму денег вряд ли кто либо стал так рисковать здоровьем. Как мне рассказывал один из моих учителей, кхмер по национальности, профессиональный боец муайтай активно «работает» полгода, после чего или идет просить милостыню, демонстрируя свои травмы, либо, выгодно поставив как на себя, так и в некоторые моменты против себя, потом живет безбедно до конца своих дней. Для тех кто не знает, скажу что несмотря на то, что муай-тай вроде бы и тайский бокс, но сами тайцы в боях участвуют куда реже чем кхмеры. Именно кхмеры являются основными поставщиками бойцов для муай-тай, именно в их деревнях активнее всего практикуется «сельский муай-боран и муай-чайют, да и в самой Камбодже этот вид «карьеры» не менее популярен и уважаем чем служба в армии или ученая степень.
Ну, а запомнился ли мне какой то бой Мендеса – вот этот, с Мак Грегором я запомню точно. Потому что будь я тайцем, я поставил бы на Мендеса все, что у меня есть – и в результате остался бы ни с чем!
Азамат Чинасов:
Может ли хороший боец школы КОНТЭН научиться чему-то у Конора Мак Грегора? А середнячок?
Юрий Сенчуков:
Всякий боец сможет чему то научиться у другого, и должен подходить к своему делу именно с таким настроем. Что касается меня, то я с удовольствием бы погонялся за Маком по ковру – перемещается он легко, очень быстрый, с ним постоянно надо держать ухо востро. Работая с таким реактивным противником и сам становишься более взрывным.
Азамат Чинасов:
Будь вы его тренером, чему бы вы в первую очередь научили этого татуированного бешеного ирландца (технически и тактически, конкретно)?
Юрий Сенчуков:
Правильно входить в атаку. При его скорости и внезапности ему бы еще пару подготовительных действий руками – это позволило бы ему раскрывать противника и вколачивать свой удар в максимально выгодных условиях, причем он вполне в состоянии резко менять угол и направление атаки. Я думаю, что буквально пара месяцев тренировок в таком ключе могла бы буквально преобразить его работу в ринге. Но такие люди обычно очень самоуверенны, и «всегда сами знают как им лучше». Возможно, только благодаря этому рядом с ними еще и выживают все остальные…
Ждите следующих интересных и насыщенных полезной информацией статей данной рубрики!
Отлично! И наконец-то! Хотелось бы побольше раскрыть тему тактики в спортивном бою по смешанным правилам и по правилам К-1. Тактику подготовки атаки в особенности! Заранее благодарен!
Браво Азамат! Хорошие вопросы, хорошая статья, хорошее её оформление! Ждём следующих!
Юрий Сенчуков как всегда прагматичен и своеобразен в суждениях. Если он или вы вместе сняли видеоиллюстрацию к сказанному!! Давно читаю этот блог, не ожидал, что будет такое интервью. Продолжайте парни, интересно. И аналогов этому блогу в подаче информации в рунете просто нет. Отдельное спасибо тебе, Азамат, что блог живет и пополняется полезной инфой.
«При его скорости и внезапности ему бы еще пару подготовительных действий руками» На мой взгляд, подготовительные действия могут лишить преимущества в скорости. Тем более, что выше Юрий говорит: «Он действительно взрывной, как у нас говорят «резкий», он срывается с атаку внезапно и за счет этого часто успевает застать противника врасплох.» Так вот, еще раз повторю, при подготовительных действиях можно, действительно, раскрыть противника, но на застать его врасплох.
Троллишь? Лучше б конкретно написал, в чем не согласен с ним.
В твоих словах есть смысл, попрошу его, чтоб ответил тут на этот уже надоевший, но не теряющий актуальности вопрос.
Чтобы подготовить топового бойца не обязательно быть хорошим бойцом самому. Разве был таковым Кас Д Амато? Нет. Но таковым был Костя Цзю, оказавшийся никаким тренером. И таких примеров — великое множество.
а разве Кас д’Амато занимался тэквондо или капоэйра готовя боксеров типо Тайсона ? тренер должен иметь хотя опыт и немалый в том виде в котором преподает,а топовым бойцом конечно быть не обязательно.
Где то слыхал что «Можно быть отличным бойцом и совсем посредственным тренером, либо быть отличным тренером, но никудышным бойцом» Простите за оффтоп просто в мозгу всплыло)
Топовых бойцов готовят разные тренеры: один ставит технику бокса, другой – борьбы. Пример – Вовчанин. Если не ошибаюсь, Мачиду готовил к боям Сигал – в ютубе есть видео на этот счет. Понятно, что Сигал вряд готовил его, так сказать, вообще, а тренировал в плане отработки отдельных сегментов из того, что умеет делать сам. Но Сигал ведь и не боксер, и не борец, и боев его реальных тоже никто никогда не видел, но, тем не менее, Мачида согласился тренироваться у него.
У того же Мака, по-моему, несколько тренеров. Интересно, насколько плотно он занимается у Идо? Тем, кто не знает, кто такой Идо — видос в студию!
А вот совместная тренировка у Идо МакГрегора и Нельсона
Приглашение тренировать топовых бойцов (или тех, кого туда пророчат) — для тренера это вершина пирамиды, на которую еще надо взобраться. Да и то о тебе могут не написать — на самом последнем моменте позовут того же Сигала и скажут что тренировал он. Потому что быть учеником Ип Мана, Сигала, даже Бадюка — это круто, просто потому что о них много легенд, много фильмов, видео, статей и слухов. Все это – PR, и он уже прошёлся по сознанию людей. И сейчас все вокруг этого вертится. Даже вот этот ваш вопрос показывает, что сознание подготовлено именно к такому восприятию. Вашей вины здесь нет, это все равно, что плавать в море и не намокнуть. Люди живут сегодня в море пиара и антипиара. В условиях перегруза информацией отвыкли думать собственным умом, они » включаются» и » выключаются» по вот таким «тегам», поскольку так «проще» и в итоге получается вроде бы и правильнее. Ведь за это дают печеньки.
Допустим, возьмем прекрасный канал «Бо-Бо» на Ютубе, когда ребята берут какого-нибудь качка, совершенно не связанного с боевыми искусствами или связанного опосредованно — и он рассказывает вам 1,5 часа свои измышления на тему боевых искусств. Самое удивительное, что люди очень хорошо на это реагируют, им нравится слушать от культуриста его измышления, ну просто потому что мужик фактурный. Наверняка и от фотомодели будут слушать и смотреть. А что? «Про эффективность хайкика в уличных драках от Жизель Бундхен» — 2 дня, 1000000 просмотров, 10000 лайков.
А сама она придумала , что сказать и показать? Или там был кто то такой, кого потом попросили отойти в сторону, потому что платили не за него? Которому слова не давали?
Мы не знаем. Это тоже часть механизма PR.
Но я знаю, что многие думающие адепты БИ, пресытившись однобокостью подходов своих школ, читали мои книги, мой форум и искали, а потом качали с торрентов фильмы с моими семинарами. И пытались всё это как-то применить к своим системам. И я вижу в работе других тренеров моменты, которые точно говорят мне откуда это взято. Если бы мне нечего было дать людям, отдавшим более 10 лет до этого другим БИ, они бы не интересовались КОНТЭН и Сенчуковым.
Иногда складывается и впрямь такое ощущение, что у Конора нет плана, что делать после удара ногой. Бить-то он бьет, причем быстро и довольно сильно. А потом стоит… Даже на гифках это видно.
Вот об этом я и говорил. Удары ногами — это «артподготовка» рукопашного боя, после нее обязательно в бой должна идти «пехота» — не то позиции противника будут восстановлены. Пехотой, царицей полей, в ММА являются действия руками. Броски, или чаще просто переводы или удары — это неважно, поскольку одно легко превращается в другое. Главное скорость, и фактор контроля над позицией и действиями противника. Наносить одиночные удары противнику, не развивая после этого свою атаку, не только невыгодно но и неразумно. Во первых противник довольно быстро привыкнет к этому — а так как в ММА все они опытные борцы, то третий или четвертый подобный удар же может оказаться для него подарком.
Неумение развить собственную атаку — это первое, с чем человек должен разобраться при обучении тактике.
Думаю что, все будут признательны, если вы напишите о том как готовить атаку.
Небольшая, Юрий, ремарка к сказанному Вами: здесь, в большинстве своем, собрались люди, которые, думаю, не первый день в БИ, поэтому не стоит писать, что быть учеником Бадюка – круто. При всем уважении к этому человеку – популяризатору боевых искусств среди молодежи.
Я не Юрий, но вот что хочу сказать, Бадюк за счет своей медийности и обаяния зачастую даже опытными людьми воспринимается как бы авансом лучше, чем он есть. Хотя его техника иногда вызывает недоумение. Но, сцука, мужик фактурный и харизматичный. Потому люди именно у него будут спрашивать: «А чем мне заняться, чтобы уметь драться?» А он будет отвечать, что оптимальны муай тай и мма, т.е. то, с чем все уже заранее согласны и носить (демонстрировать) спортивную одежду, которую реализует через свои интернет-магазины.
По поводу распиаренности отдельных учителей в мире БИ: Ну, Вам еще повезло; Вы все-таки смогли добиться известности, значительное число Мастеров в БИ так и остаются неузнанными.
«Вот об этом я и говорил. Удары ногами — это «артподготовка» рукопашного боя, после нее обязательно в бой должна идти «пехота» — не то позиции противника будут восстановлены».
Здесь трудно не согласиться. Особенно на примере Илмаза: и ногами классно бил, но больше на публику; потому как нокаутировал, как правило, именно руками. А вот другой поучительный пример: замечательный мастер киекушина Осипов. Его удары ногами феноменальны и по скорости, и по силе, и по технике исполнения. Но вследствие специфики правил киекушина — отсутствие поставленной техники рук, что привело к печальным для него последствиям на турнире в Китае по саньда – думаю, все видело его бой с китайским бойцом.
«Бадюк будет советовать… занимать ММА». Это проблема, требующая, пожалуй, отдельного обсуждения. Вот в прошлом году с моей группой делили зал ребята, занимавшиеся ММА. Лет 15-16. Вел их ровесник, неплохой дзюдоист – уровень где-то 2-го юношеского. Технику бокса ставил тоже любитель бокса. То есть в результате парни и боксом толком не овладели и борцами не стали. На мой взгляд, целесообразно идти в ММА, добившись определенного уровня в каком-либо направлении: условно, черный пояс по карате или дзюдо, 1 разряд по боксу. Но, опять же, ММА ныне – модный тренд. И многие тренеры по боксу (или борьбе), я полагаю, быстренько освоив на самом общем уровне пару борцовских (боксерских) приемов, переименовывают свои секции ммэшные. Но это я так, к слову, немного отходя от темы.
Спасибо за ответ ))) предельно понятно.
Но если и говорить о Бадюке,то лучше тренироваться пойти к Федоришену ))) — пользы больше будет. Просто как на мой аматорский взгляд у Бадюка с техникой не очень. Да и я смотрел его видео где он показывал физо для бойца и демонстрировал технику рывка гирей. При такой технике реально нужно иметь бычье здоровье )))
Сам просто занимаюсь гирями и имею чуток понятие о технике упражнений.
Ну а пиар это реклама и как известно двигатель бизнеса )))
Азамат, смотрите какое оживление7
Дык тема интересная. Кстати, интересно, как пройдёт Альдо-Мак Грегор? Не правда ли?
Посмотрел тренировку Грегора. Красиво. На публику, как мне показалось, потмоу как снимали. Напомнает техникой ног Илмаза. На мой взгляд, излишне после ударов ногами — где-то 22 секунде — наклоняет корпус и голову вперед, опуская, при этом руки. Опасно. Илмаз, к слову, в плане рук и защиты головы был более собран. Копировать его технику нельзя, как нельзя копировать, положим, Роя Джонса.
Ильмаз практически чистый ударник, поэтому и более собран. И техника ног у него более четкая, чем у Мака.
Так он же выходец из ткд, если я про того Ильмаза подумал)
Да, ИТФ-ник, очень хороший тхэквондист. Я ещё когда его увидел с гулькой волос на голове, то подумал, что этот парень какой-то странный и долго в K1 не протянет, но мнение мне своё пришлось поменять! Он стелил неплохих кикбоксеров, как пацанят.
Ну я читал что этот бешенный турок занимался и итф и втф, в целом и крепкий раз стоял в K-1. Только жаль что ни разу первое не брал,хотя вдо финалов дотягивал… оттуда же импонирует и Озаки,но он не такой яркий на мой взгляд.
Ильмаз как-то порезвее смотрится, чем Озаки и пожестче ноги у него, а про руки и говорить нечего. Прямой с правой у Ильмаза просто пушечный.
бой прошел, результат неожиданный) по-моему, похоже чем-то на бой Роузи-Холм, тоже неудачная попытка пойти в лобовую
Да, как-то так. Только там дольше продлилось, потому что Хольм первый раунд сильно боялась Роузи. А во втором уже пришла в себя. А МакГрегор вообще практически не очковал, поэтому и быстро получилось. Или вариант Б: это было талантливо срежессировано.
Вот так это было UFC 194 Альдо-МакГрегор
ударил бы Альдо левой немного ниже — мог бы получиться двойной нокдаун) и тут кто бы раньше встал)
Ага, если бы у бабушки был бы…, то она была бы дедушкой. Имеем чемпионом Конора, ничего тут не попишешь. Грамотная тактика и КО!
Конор как бы не успел проявить тактику) я имел ввиду, что всегда есть шанс случайности
и Конор реально красавец)
Принцип «Атака в атаке» продемонстрирован Грегором великолепно. Никакой защиты, на агрессивное действие — агрессивное действие. Но у Грегора голова работает соответственно, что выражено уже выше во фразе: «не очковал»
Да уж, куда нагляднее-то! Многие хорошие ударники это демонстрируют. Тот же Масато очень классно это делал.
Ну, Масато, я бы сказал, из другой оперы; он ближе Илмазу – их бой, к слову, довольно интересный. Масато более собранный и ты как-то правильно написал – интеллигентный. Мак Грегор похож «на парня с улицы», в том числе и стилем боя, а Масато больше смахивает на аристократа, занимавшегося в классической школе бокса. А так — оба молодцы.
Бой Масато и Ильмаза потрясный. Конор, кстати чем понравился так это своими экспериментами. Кто еще в серьезном бою может просто подойти и влупить хурио сбоку?) А он делает, за это приглянулся) Блин,да ирландцы вообще жестче чем гвозди))) Да и с темпераментом порядок,хотя я не очень люблю этот пафос, но на нем «костюмчик» сидит в самый раз)Открыл для себя нового и интересного бойца,обязательно буду следить за успехами)
А вообще обсуждаемая победа Грегора интересную тему поднимает – или реанимирует, о чем уже было сказано выше: о вхождении в атаку. Правильном. На мой взгляд, выстраивание ударной техники по внутренней линии, что в ММА почему-то редкость, поможет бойцам более гарантированно и с наименьшими рисками добиться успеха. Ведь, согласитесь, траектория удара по внутренней линии сама по себе сокращает путь до цели. А сила удара при этом не меньшая. И вот тому пример в виде относительно давнишнего боя Минакова – Волкова: http://www.youtube.com/watch?v=DFUnU_HbsRo Обратите внимание, в последний момент Волков пытался встретить атаку, но именно потому, что траектория апперкота бывал выстроена по внутренней линии шансов у Волкова не осталось. Думаю, если бы таким же образом начал атаку Альду, результат мог бы быть другим.
Это очень хорошее замечание. Я как-то сразу даже и подумал об этом. Но это имеет место.
С стороны, с дивана, конечно, мне судить легко, но, все же: по иронии, Альду левой достал Грегора, запусти он удар по траектории, по которой вел свой апперкот Минаков, и, чуть-чуть, сместить перед атакой влево, Грегор мог бы разделить судьбу Волкова.
Спасибо за интересную статью, ждем новых записей
Спасибо за статью, познавательно. Присоединяюсь к коменту Александр:
08.12.2015 в 16:45
Думаю что, все будут признательны, если вы напишите о том как готовить атаку.