Вся красота и функциональность футворка бокса за 45 мин

30.04.2026 #Азамат Чинасов Нет комментариев 2 tags
Анатомия нокаута: Почему первая часть курса Джима МакКанна умножает на ноль 99% боксерского YouTube В прошлый раз мы разобрали, почему ...
Читайте далее

Джим МакКанн. Искусство бокса. Часть 1 (Fundamentals)

28.04.2026 #Азамат Чинасов Нет комментариев 1 tag
Видеокурс Джима МакКанна представляет собой фундаментальное методическое пособие по классическому боксу. Главная ценность этого материала заключается в детальном, пошаговом разборе ...
Читайте далее

Лучший курс по боксу по мнению пользователей

24.04.2026 #Азамат Чинасов Нет комментариев 0 tags
Я вообще очень люблю учиться. Во всех сферах своей деятельности и, конечно же, в боевых техниках. Сегодня я расскажу вам ...
Читайте далее

Тренировки для начинающих взрослых

08.04.2025 #Азамат Чинасов Нет комментариев 0 tags
Начинающие взрослые зачастую выбирают такие виды спорта, как сквош, теннис, волейбол, баскетбол, футбол, мма, бокс, пауэрлифтинг. Каждый из этих видов ...
Читайте далее

Создание динамита в кулаках: перенос веса тела при ударах руками

27.08.2024 #Азамат Чинасов Нет комментариев 5 tags
Алекс Перейра — мастер боковых ударов. Его левый хук не просто мощный — он смертелен. Но чтобы достичь такого уровня, ...
Читайте далее

Тайский бокс. Техники для копирования: Сайок

24.05.2024 #Азамат Чинасов Нет комментариев 0 tags
Мы все признаём право тайского бокса на пьедестале эффективнейших ударных спортивных единоборств. Со времён первых UFC было сделано открытие людьми ...
Читайте далее

Почему цигун так полезен? Занимаемся правильно

14.04.2024 #Азамат Чинасов Нет комментариев 0 tags
Побеседовали с другом и коллегой Алексеем Банщиковым в этот раз насчёт оздоровления путём нейгун (цигун). О результатах занятий, врачах и ...
Читайте далее

Почему традиционные виды часто бывают бессильны против бокса, мма и прочих спортивных единоборств

29.03.2024 #Азамат Чинасов Нет комментариев 0 tags
Побеседовали с другом и коллегой Алексеем Банщиковым о насущном. Изначально собирались пообщаться втроём: Азамат Чинасов, Алексей Банщиков и Валерий Булатов. ...
Читайте далее

Проект «Пробуждение»

07.01.2024 #Азамат Чинасов Нет комментариев 0 tags
Проект представляет собой 3-месячный курс тренировок для мужчин. Тренировки продолжительностью 1,5-2 часа проводятся 3 раза в неделю. Программа занятий основана ...
Читайте далее

Тренировки для детей в Челябинске. Польза и радость

18.08.2023 #Азамат Чинасов Нет комментариев 3 tags
Молодому человечку невероятно много нужно ещё сделать в этой жизни. Поэтому дети, как правило, значительно активнее взрослых. Однако активность эта ...
Читайте далее