Алекс Перейра — мастер боковых ударов. Его левый хук не просто мощный — он смертелен. Но чтобы достичь такого уровня, одного таланта недостаточно. Нужна отточенная техника и понимание ключевых принципов. Один из них — перенос веса тела при ударах руками, особенно боковых. Эта статья — приглашение к глубокой практике, а не просто теоретическому чтению. Всё, […]
Archive for августа, 2024
Создание динамита в кулаках: перенос веса тела при ударах руками
Posted: 27 августа 2024 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in База ударов рукамиTags: бокс, Персональные тренировки Челябинск, сильный удар рукой, Техника ведения боя муай тай: удары руками, удары руками
0
