Каждый знает как использовать колено в бою. Всё просто, взял за волосы и об колено! А если взять не за что (бритый череп) или согнуть супостата не удалось? Правильно, не бьём коленом. Хватит нам и рук с локтями. А хватит ли? А ведь хороший удар коленом по корпусу заменяет несколько неплохих ударов кулаками. Это я […]
Archive for the ‘Самооборона’ Category
Самооборона. Удар коленом.
Posted: 26 июля 2011 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in Самооборона, Удары ногамиTags: удар коленом
5
Техника самообороны. Удар локтем
Posted: 22 июля 2011 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in Самооборона, Удары рукамиTags: Персональные тренировки Челябинск, самооборона, Удар локтем, удары локтями, удары руками
Видео по боевым искусствам обычно пестрят различными ударами локтем. Но для начального обучения боевым искусствам лучше всего подходит удар локтем сбоку (даже, пожалуй сбоку-сверху-вниз) – опасное оружие ближнего боя. И обычно наносится с такого расстояния, что его тяжело заметить. Локоть – одна из ударных поверхностей человека, которая наряду с ладонью практически сразу готова к бою […]
Техника самообороны. Удар ступнёй снизу-вверх
Posted: 21 июля 2011 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in Самооборона, Удары ногамиTags: самооборона, удар в пах, Удары ногами
Итак, в предыдущей публикации мы рассмотрели удар ладонью сбоку в голову. Второй техникой для самообороны я бы хотел представить Вам восходящий удар ступнёй. Кстати, если вы девушка, дорогой читатель, то при одетой на вас обуви с не особо высоким каблучком, наработанный этот удар поможет спасти однажды вашу честь, достоинство и здоровье. Женская самооборона и удар […]
Техника самообороны. Удар ладонью
Posted: 19 июля 2011 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in Самооборона, Удары рукамиTags: удар ладонью, удары руками
Чёрт подери, сайт-то для мужиков задумывался и вот уже вторую статью для женщин пишу! Этот материал может быть с лёгкостью использован мужской аудиторией для самозащиты, а также в целях обучения своих любимых девушек, жён и любовниц. Понятно, что для эффективной самообороны жертва должна не поддаться панике и оставить в своём разуме хотя бы маленький уголочек […]
