Сила в боевых искусствах. Обычная и специальная

Сила в боевых искусствах. Обычная и специальная

Самооборона и традиционные боевые техники в Челябинске. Индивидуальный подход. Не спорт. Ваш инструктор : Азамат Чинасов. +7-(919)-114-18-27 О школе

Картинки по запросу нганнуСила. Нужна ли сила? Понятное дело, что нужна, ибо, если ты не можешь выполнить прием чисто, то помочь может только сила. Вспоминаем Джорджа Формена, кто бы он был без своей адской силищи в ударах. Обыкновенный, корявый боксер. 
Тот же Нганну без силы, что это за боец? Никто. 
Если технически прием не получается и за счет максимальной силы, то он скорее всего вообще не получится никогда. 
Хорошо иметь резкие и точные удары, но попадается вам человек к крепким подбородком и набитым телом и ваши удары не производят на него никакого впечатления.  
И тут какая ситуация. Вроде все верно, но ничего не работает. И человек начинает искать другую школу, другого учителя. 

Или ваш захват за кисть с последующим болевым. Он не получается. Человек просто забирает руку. И всё. Эспандер, работа с бо, дзе, боккеном, субурито, подтягивания захватом за кимоно и т.д. И не так уж легко будет забрать у вас руку. Или ногу, или отворот одежды.
Вы же не будете спорить, что захват армрестлера, практикующего дзюдзюцу намного эффективнее, чем захват клерка, посещающего тренировки по айкидо или дзюдзюцу пару раз в неделю и больше ничего.

Индивидуальные тренировки. Только рабочие красивые своей рациональностью реалистичные техники. Не спорт. Стань бойцом и начни гордиться собой! Начать тренировки.

Картинки по запросу физподготовка бойцаПосмотрим ультрапопулярное мма, олимпийское дзюдо, вольную борьбу, тайский бокс: в каждом виде есть серьезнейший блок СФП, который делает из вас настоящего бойца. 
Поэтому, если вы практикуете даже вроде бы мягкое тайцзи или якобы мягкое айкидо, но при этом не уделяете внимание СФП, то вы взращиваете в себе «парчовые кулаки и вышивание ногами». Посмотрите на Тиссье или Мастера Вонга, они так и пышут силой. Правильной, направленной, изящной, но всё же силой. Которая несомненно соседствует с мягкостью, однако без которой мягкость просто не будет иметь возможности реализоваться. Это как мягкие блоки, которые пробиваются на раз и еще страннее мягкие удары, хлесткие да, расслабленные большую часть траектории да, но не тотально мягкие типа энергия, чтоб шла легко, без зажимов.
Я ничуть не хочу обидеть тех, кто практикует традицию и не работает должным образом СФП. Ну, нравится людям и нафиг СФП. Вполне нормальный подход, уж точно лучше, чем не практиковать, но не надейтесь на действительную эффективность техник. Будет работать либо на человеке более слабом, либо крайне нестабильно. 

Кристиан Тиссье демонстрирует техники айкидо. Обратите внимание на уровень его физподготовки. Это чувствуется.

Мастер Вонг и его ушу всегда отличается хорошей силой и скоростью. Он явно уделяет время СФП и ОФП.

И хорошая скорость исполнения техник, наполненных силой, конечно же, без неё тоже практически нереально стабильное применение.

(с) Чинасов Азамат Бурканович

Челябинск

автор и главный редактор сайта «Будь мужчиной»

инструктор по рукопашному бою

2-й дан  Хакко Деншин Рю Дзю-Дзюцу (инструктор)

инструктор по Реальному Чень-тайцзи и Цигун

Новинка! Статья в аудиоформате.

Читайте также:  Дрэгер Донн "Современные будзюцу и будо"

Пока лишь 1 комментарий

Shadowsamuray Опубликовано8:42 пп - Авг 17, 2018

Очень правильная статья (впрочем, как и все прочие на этом сайте)! Сила, конечно же нужна, боевые искусства просто учат более эффективно и менее энергозатратно её использовать. И ,самое главное, — нет таких чудо боевых систем, где вы можете просто «ходить» положенное количество часов и где на вас посредством «глубокой тайны» снизойдёт вдруг мастерство. Мастерство — всегда результат «пахоты», ведер пота, пролитых на тренировках. Фактически, только фанат и способен стать мастером, остальные отсеются.
А в качестве продолжения разговора о тренировке физической силы в качестве примера: https://youtu.be/g3M-dCj3ioE?t=311. Хороший и наглядный пример.

Добавить комментарий