Рейтинг статьи
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (3 голос (-ов), в среднем: 5,00 из 5)
Загрузка...

Самооборона и традиционные боевые техники в Челябинске. Индивидуальный подход. Не спорт. Инструктор: Азамат Чинасов. 8-919-114-18-27 О школе

      Автор этой книги — В. И. Андрейчук, являлся на момент написания этой книги старшим преподавателем Военного института физической культуры (ВИФК) кафедры рукопашного боя и спортивных единоборств, мастер спорта СССР по самбо и по дзю-до. Его перу принадлежат учебник «Рукопашный бой» и книги, ставшие в своё время хитами, «Первый шаг к кунгфу» и «Как себя защитить». Предлагаемая Вашему вниманию брошюра отличается практичностью и понятностью для самого широкого круга читателей. Пристальное внимание уделено в данной работе раскрытию методических особенностей, связанных с изучением техники самозащиты без опытного наставника. Даны универсальные рекомендации по тактике и психологии действий человека в напряжённых (экстримальных) ситуациях.     Можно в целом охарактеризовать данную брошюру как самоучитель для людей, делающие первые шаги в изучении самозащиты, но может быть полезна и специалистам для проведении занятий в спорт-секциях. Так рецензенты оценили данную работу в 1991 году. Я бы ещё добавил, что полный ноль не сможет научиться по этой книге приёмам самозащиты. Причина одна. Не дана методика усвоения БАЗЫ. Без которой освоение всех этих приёмов является китайской грамотой. Людям смелым и безбашенным приёмы могут удаваться почти сразу, но на тех людях, у которых не выработаны стойкие навыки рукопашного боя. Однако в целях расширения кругозора в приёмах рукопашного боя для самозащиты книга хороша. И ещё. Есть у неё всё-таки изюминка. В ней много хорошего и правильного текста, касающегося вопросов работы с партнёром и отработки приёмов в одиночку. А вот картинки не везде такие, чтоб можно было чётко понять КАК нужно выполнять то или иное действие.

Индивидуальные тренировки. Только рабочие красивые своей рациональностью реалистичные техники. Не спорт. Стань бойцом и начни гордиться собой! Начать тренировки.

Скачать бесплатно

Приобрести данную книгу можно на ozon.ru или таких cайтах, как avito.ru и slando.ru.

  1. Надо принять к сведению-очень полезная книга.

    Оценить комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

  2. Лучше конечно учится самозащите не по книгам, а у тренера, но если нет такой возможности, то конечно тут книга вам может помочь.

    Оценить комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

    • Сейчас проще, чем в 80-е: и видео навалом, и книг, и инвентаря. Только не лениться, даже если и секции нет в Вашем населённом пункте. Если это Вам, конечно, нужно.

      Оценить комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

  3. Я так поняла, что и девушки могут по ней научиться азам самообороны.

    Оценить комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

  4. Всегда хотел освоить такое искусство, как самозащита! Теперь, когда сам занялся самосовершенствованием, верю что и эта мечта скоро сбудется!

    Оценить комментарий: Thumb up 1 Thumb down 0

  5. Конечно, учиться по книге труднее, чем заниматься с тренером, да и не каждому дано и с этим не поспоришь. Но попробовать имеет смысл, возможно это именно то что нужно.А возникающие вопросы, по ходу прочтения, можно выяснить с помощью, того же интернета.

    Оценить комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

  6. главное в любом деле- желание, которое вызывает действие. хорошо бы почитать статью о пошаговом процессе перехода из новичка-слабака в человека, который что-то стоит. так сказать пошаговый план. сколько сил и времени отнимет это занятие, тогда каждый сможет определить свой текущий уровень и затраты ресурсов на его поднятие. потом решить стоит ли оно того?
    спасибо за пост!

    Оценить комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

  7. Хороший учебник по самообороне!

    Оценить комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

  8. Я, когда училась в старших классах, занималась самбо, было интересно, но обучение было живое - с тренером, с другими учениками, а вот как по книге учиться... не знаю.

    Оценить комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

  9. Возьму на заметку. Надо будет почитать.

    Оценить комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

  10. Михаил:

    Добрый день,

    что можете сказать об этой школе http:// almaz-club. ru ?
    Обучение на основе рукопашного боя и боевого самбо.

    Оценить комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0