«Самозащита» Андрейчук В.И.

Опубликовано: 12 сентября 2011 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in Книги по боевым искусствам, Самооборона
Tags: ,

      Автор этой книги — В. И. Андрейчук, являлся на момент написания этой книги старшим преподавателем Военного института физической культуры (ВИФК) кафедры рукопашного боя и спортивных единоборств, мастер спорта СССР по самбо и по дзю-до. Его перу принадлежат учебник «Рукопашный бой» и книги, ставшие в своё время хитами, «Первый шаг к кунгфу» и «Как себя защитить». Предлагаемая Вашему вниманию брошюра отличается практичностью и понятностью для самого широкого круга читателей. Пристальное внимание уделено в данной работе раскрытию методических особенностей, связанных с изучением техники самозащиты без опытного наставника. Даны универсальные рекомендации по тактике и психологии действий человека в напряжённых (экстримальных) ситуациях.     Можно в целом охарактеризовать данную брошюру как самоучитель для людей, делающие первые шаги в изучении самозащиты, но может быть полезна и специалистам для проведении занятий в спорт-секциях. Так рецензенты оценили данную работу в 1991 году. Я бы ещё добавил, что полный ноль не сможет научиться по этой книге приёмам самозащиты. Причина одна. Не дана методика усвоения БАЗЫ. Без которой освоение всех этих приёмов является китайской грамотой. Людям смелым и безбашенным приёмы могут удаваться почти сразу, но на тех людях, у которых не выработаны стойкие навыки рукопашного боя. Однако в целях расширения кругозора в приёмах рукопашного боя для самозащиты книга хороша. И ещё. Есть у неё всё-таки изюминка. В ней много хорошего и правильного текста, касающегося вопросов работы с партнёром и отработки приёмов в одиночку. А вот картинки не везде такие, чтоб можно было чётко понять КАК нужно выполнять то или иное действие.

Читайте также:  Семинар по Хакко Деншин Рю Дзю-Дзютсу в Минске 2013
Скачать бесплатно

Приобрести данную книгу можно на ozon.ru или таких cайтах, как avito.ru и slando.ru.

  1. Горбунова Татьяна:

    Надо принять к сведению-очень полезная книга.

  2. Виталий:

    Лучше конечно учится самозащите не по книгам, а у тренера, но если нет такой возможности, то конечно тут книга вам может помочь.

    • Азамат Чинасов:

      Сейчас проще, чем в 80-е: и видео навалом, и книг, и инвентаря. Только не лениться, даже если и секции нет в Вашем населённом пункте. Если это Вам, конечно, нужно.

  3. Юлия:

    Я так поняла, что и девушки могут по ней научиться азам самообороны.

    • Азамат Чинасов:

      Да, Вы правы. Только работать, вникать и делать, делать, делать.

  4. tominvv:

    Всегда хотел освоить такое искусство, как самозащита! Теперь, когда сам занялся самосовершенствованием, верю что и эта мечта скоро сбудется!

  5. Лада:

    Конечно, учиться по книге труднее, чем заниматься с тренером, да и не каждому дано и с этим не поспоришь. Но попробовать имеет смысл, возможно это именно то что нужно.А возникающие вопросы, по ходу прочтения, можно выяснить с помощью, того же интернета.

  6. multiminder:

    главное в любом деле- желание, которое вызывает действие. хорошо бы почитать статью о пошаговом процессе перехода из новичка-слабака в человека, который что-то стоит. так сказать пошаговый план. сколько сил и времени отнимет это занятие, тогда каждый сможет определить свой текущий уровень и затраты ресурсов на его поднятие. потом решить стоит ли оно того?
    спасибо за пост!

  7. Андрей:

    Хороший учебник по самообороне!

  8. Elena:

    Я, когда училась в старших классах, занималась самбо, было интересно, но обучение было живое — с тренером, с другими учениками, а вот как по книге учиться… не знаю.

    • Азамат Чинасов:

      Так же, как и русскому языку. Сложно, очень сложно, но можно.

  9. Сергей:

    Возьму на заметку. Надо будет почитать.

  10. Михаил:

    Добрый день,что можете сказать об этой школе http:// almaz-club. ru ?
    Обучение на основе рукопашного боя и боевого самбо.

    • Азамат Чинасов:

      Посмотрю — отвечу подробно. Голословно говорить ничего не буду. Прежде про школу не слышал.