Archive for 2013

Азартные игры в Беларуси

Posted: 22 сентября 2013 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in Развлечение
Tags:

Недавно был в Беларуси, в августе 2013 и заметил интересную вещь. Там работают, причём активно работают павильоны игровых автоматов, наверное, поэтому онлайн игры типа рулетки и тому подобные там не так популярны, как в Российской Федерации. Так вот, жил я, пока был в Беларуси пару дней у своего лучшего друга и прямо напротив его дома, […]

Как женщина выбирает своего мужчину?

Posted: 22 сентября 2013 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in Философия для всех

Понравилась статья, делюсь.          » Откровенно говоря, я никогда не задумывалась над вопросом: как женщины выбирают мужчин, пока мой мужчина не спросил у меня.  И в самом деле, как? У каждой женщины есть свой набор «обязательных к наличию качеств мужчины». У каждой женщины, минимум два раза в год, набор качеств меняется, каждые […]

Хорошая книга по тайцзи

Posted: 19 сентября 2013 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in Книги по боевым искусствам
Tags: ,

Хочу представить вам, уважаемые читатели сайта «Будь мужчиной!», интереснейшую книгу по древней китайской школе боевых искусств под названием тайцзи-цюань. К тайцзи-цюань  отношение неоднозначное, ну, не будем идти на поводу у тех, кто не верит в его возможности. Просто не читайте дальше, если не верите в эту школу. Почему я верю в то, что книга может […]

Упражнения между делом

Posted: 17 сентября 2013 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in Физическая подготовка
Tags:

Приходит взрослая пора, и молодой фанат боевых искусств идёт на работу. Хорошо, если работа подвижная, но это обычно так только в том случае, если вы работаете по какой-нибудь рабочей специальности. Автор,  например, несколько лет работал на станке с ЧПУ, где процесс открепления-закрепления деталей, их переноски, обмера и т.д. позволял держать неплохую физическую  форму, так как […]

Много мифов вокруг да около школы китайского ушу под названием тайцзицюань. Традиционно на Западе и у нас эту школу в основном воспринимают, как направление для оздоровления больных и ослабленных, профилактика суставных и сердечнососудистых заболеваний, занимаются больше пенсионеры обоих полов и женщины вместо йоги. То есть изучение кунг фу этого стиля для реальной самообороны или нападения […]

О «Феррари», «соплях» и репродуктивном здоровье — 2

Posted: 16 сентября 2013 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in Йога и боевые искусства
Tags:

Шаг 2. Из «Связанного угла» (см.шаг-1) расставьте ноги удобно-широко в стороны, опустив руки перед собой (примерно на ширину плеч) и слегка опираясь на них, проверните таз в пол. Сделав три-четыре спокойных вдоха-выдоха в этом положении (следите за дыханием: оно не должно  учащаться, и его нельзя задерживать – йога не дайвинг!), очень аккуратно на выдохе, слегка […]

Высокие удары ногами. Зачем?

Posted: 15 сентября 2013 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in Удары ногами

Что-то стал много времени уделять бросково-болевым техникам и ударам руками, не заметил, как ухудшилось качество моих ударов ногами. Ухудшение не коснулось лишь общей силы ударов ногами, а скорость и взрывной старт, в особенности, стали значительно медленнее. Стал искать причины и пришёл к выводу, что стал мало времени уделять высоким ударам ногами. Вроде они чисто практически […]

В сентябре мужики, как обычно, приехав из отпусков, озаботились, чем бы заняться таким спортивным да чтоб с пользой. Те, кто давно является приверженцем чего-то одного понятное дело пошли по утоптанной тропинке своего любимого вида, те, кто ленив или же чрезмерно занят, убивая себя на работе, посетовали очередной раз, что времени нет, а вот неопределившиеся зависли […]

Часть 2 О «Феррари», «соплях» и репродуктивном здоровье

Posted: 8 сентября 2013 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in Йога и боевые искусства
Tags: ,

Начало цикла статей тут. Итак, асана – больше, чем «упражнение на растяжку», но в руках мастера все превращается в инструмент. Наша задача – развить гибкость, сохранив здоровье. Для этого будем использовать техники Хатха йоги. Впрочем, практикуя данную программу, не говорите никому,  и, главное, не думайте сами, что вы «занимаетесь йогой». Асаны больше. Автор намеренно «вырвала» […]

О мужской красоте

Posted: 7 сентября 2013 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in Философия для всех

Хочу поднять тему мужской красоты. Ну, понятно, что мужчины все разные. Кто-то худенький, кто-то полный, кто-то атлетичный и т.д, и т.п. Но красота мужчины – это его способность нравится женщинам  своей внешностью, ухоженностью. Уже давно прошли времена, когда идеалом женщины мог быть какой-то неумытый субъект с плохой кожей, жёлтыми зубами, неухоженный одним словом. Какие привычки […]