ТЕХНИКА И КОНТРОЛЬ ТЕЛА

Занимаюсь с Азаматом Чинасовым более двух месяцев. За отчётный период отмечаю объективные улучшения: исправление осанки, возросшую глубину телесного чувствования, более тонкую связь между сознанием и телом. Двигательные паттерны, которые прежде были для меня привычными и незаметными, теперь осознаются и корректируются.

Отдельного внимания заслуживает тренерская методология. Азамат точно дифференцирует нагрузку: понимает, когда ученику необходимо усилие, а когда — напротив — расслабление и снижение интенсивности. Это не просто тренер, а специалист с глубоким пониманием психологии. Он своевременно и уместно применяет как требовательность, так и сдержанность — ровно в той мере, какая необходима на данном этапе. Подход комплексный и системный.

Тренировочным процессом удовлетворён полностью, намерен продолжать занятия. Рекомендую всем, кто заинтересован в познании собственного тела и повышении физической формы.

Привет! Выдалось время записать отзыв о персональных тренировках с Азаматом Чинасовым, на которых мы занимались постановкой техники ударных единоборств.

Хотя до этого у меня уже был небольшой опыт занятий, персональные тренировки по тайскому боксу были совсем ни о чём, конечно. И в сравнении с тем опытом, который я получил здесь — это вообще не сравнится. Это было просто физкультурой, так скажем.

Поэтому хотелось бы выделить три основных аспекта, которые мне зашли:

1. Индивидуальный подход — подстраивание системы тренировок лично под меня.

2. Методичность и внимание к деталям — глубокий разбор техники.

3. Мотивация — когда тебя могут и зарядить, и вовремя осадить. Нужен баланс.

Отработали на все 100%. Всё супер! Думаю, продолжим ещё обязательно.

«Последовательно выстраивали стойку, перенос веса, баланс, дистанцию и передачу усилия. Техника стала устойчивой и воспроизводимой, появилось более глубокое понимание движения — подробности в видео.»

Выражаю благодарность своему тренеру Азамату Чинасову. Более десяти лет назад я обратился к нему за персональными тренировками — рабочий график не позволял посещать групповые занятия.

С тех пор каждая тренировка выстраивается с учётом моего текущего физического и психологического состояния. Нередко я прихожу в зал после напряжённого рабочего дня в подавленном состоянии — Азамат неизменно возвращает мне и боевой настрой, и желание работать. После его занятий я вновь готов к полной отдаче.

Тренер высочайшего уровня. Рекомендую.

Выражаю признательность тренеру и мастеру Азамату Чинасову за онлайн-тренировки по направлениям Тайцзи Цюань и Цигун. Занятия проводятся на высоком профессиональном уровне.

Здравствуйте! Меня зовут Юрий Степанов, мне 42 года. Я решил оставить отзыв о школе Азамата Чинасова — возможно, он будет полезен тем, кто сейчас сомневается так же, как когда-то сомневался я.

В 2019 году мне было 35 лет. Желание заниматься единоборствами появилось давно, но сначала не хватало времени, а потом возникли сомнения: не поздно ли начинать в таком возрасте, справлюсь ли я, получится ли у меня?

В интернете я нашёл школу Азамата Чинасова, позвонил и пришёл на групповое занятие. Мне понравилось — и вот уже почти семь лет я тренируюсь у Азамата.

С первых занятий меня привлекла манера проведения тренировок. Азамат — харизматичный и опытный тренер. Он грамотно и понятно выстраивает занятия, учитывая, что в одной группе могут тренироваться новички и более опытные ученики, мужчины и женщины, люди разного возраста.

Конечно, поначалу у меня получалось далеко не всё. Но желание заниматься и регулярное посещение тренировок постепенно дали результат. Стали получаться движения и удары, появилась сила, а вместе с ней — уверенность в себе и повышение самооценки.

Отдельно хочу отметить сочетание групповых и персональных тренировок. Персональные занятия значительно ускоряют прогресс: тренер полностью сосредоточен на тебе, видит каждую деталь и помогает скорректировать и отшлифовать каждое движение, каждый удар.

Также хочу сказать несколько слов о помощнике тренера Алексее Нижникове. Алексей — опытный и отзывчивый человек. Он всегда поможет советом, поправит технику, если это необходимо, проведёт дружеский спарринг и поддержит на тренировке.

Поэтому, если вы хотите заниматься, но пока сомневаетесь, мой совет простой: приходите и попробуйте. Не откладывайте из-за возраста или неуверенности. Записывайтесь, тренируйтесь — и результат обязательно придёт.