Archive for the ‘Удары руками’ Category

Прямой удар каратэ — цуки

Posted: 24 ноября 2012 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in База ударов руками, Удары руками
Tags: ,

Для настоящего каратиста техника цуки-ваза это целый мир. Кизами-цуки, нагаши-цуки, гяку-цуки, ой-цуки и тому подобные техники, которые имеют свои прямые аналоги в том же классическом боксе, но, тем не менее, не поглощаются боксом, а значит эффективны. Прямой удар каратэ – очень интересная штучка. В общем-то, ой-цуки и гяку-цуки, это прямые проникающие удары кулаком в первом […]

Доброго времени суток, уважаемый читатель! В этой статье сделаю попытку восполнить пробел в рассмотрении техники боя на ближней дистанции с использованием локтей, коленей и боковых ударов руками (в последнюю очередь). В этом году проходил кубок по муай тай «Boonchu cup», собравший много интересных бойцов в клетку. Видео бои тайский бокс вообще пользуются успехом во всем […]

Хук сверху правой. Бьёт Майк Тайсон

Posted: 4 ноября 2012 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in База ударов руками, Удары руками
Tags: ,

Странная ситуация получается в боксе, а может я чего-то не понимаю? Вот, например, есть такая вещь, как хук сверху, которым можно легко посадить на пятую точку кого угодно, но в базе этого грозного удара почему-то нет. Может тут дело в любительском подходе, когда нокаут не главное, главное – «настрелять» и получить большее количество очков. А […]

Как увеличить силу ударов рукой?

Posted: 20 сентября 2012 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in Техника боя, Удары руками
Tags: ,

Рука – это прекрасный инструмент, который матушка-природа подарила человеку. Практически всё полезное, что мы создаём в нашей жизни, делается именно ими, человеческими руками. Но всё же мужчине часто приходится задумываться над варварским вопросом: «Как увеличить силу удара рук?» Любой даже совершенно неподготовленный человек в припадке ярости может ударом руки отправить оппонента в глубокий нокаут, правда, […]

Уплотняем боевую работу руками

Posted: 11 июня 2012 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in Техника боя, Удары руками
Tags:

Всем нам прекрасно известна техника ударов бокса и каратэ. Самые эффективные удары бокса я уже описывал многократно тут, тут и вот здесь. Про удары руками каратэ также говорилось не раз. Мощный хук или кросс, чудовищный цуки – это очень серьёзно и очень эффективно, но все эти мощные удары немыслимы без подготовки. Если в «чистом» боксе […]

Когда я начинал заниматься, первой секцией был «рукопашный бой», где ударную технику рук давали из каратэ стиля Шотокан. И пока в первые год-полтора, в основном, мне приходилось спарринговаться с товарищами по секции, казалось, что с техникой рук всё в порядке и так же будет и при работе с другими противниками. Удар боксера я оценил, когда […]

Если джеб — это по обыкновению разведка, хотя могут и на пятую точку им посадить, то кросс — прямой с дальней руки в разрез рук это намного серьёзнее в случае точного попадания. Речь пойдёт только об ударе задней рукой в голову, например, правой из левосторонней стойки. Обычно этот удар очень силен, потому что в боевой […]

Джеб — быстрый прямой удар рукой

Posted: 23 марта 2012 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in База ударов руками, Удары руками
Tags:

Прямой удар рукой является основой многих единоборств и боевых систем. Подумайте сами, что стоили бы Мухаммед Али или Владимир Кличко без левого джеба (прямой ближней рукой в боксе)? А как смотрелся бы Масутацу Ояма без его мощнейшего гяку-цуки с правой? Думаю, не особо. Неспроста в каратэ, многих стилях ушу, а также в боксе и везде, […]

Часто в бою не получается бить и бить самому и чтоб ничего не прилетало в ответ. Конечно, скажете вы, нужна техника защиты и будете правы на 100%. Самая легко выполнимая и простая защита от ударов руками по голове — подставки наименее чувствительных зон своих рук (ладони, предплечья, локти) под наиболее уязвимые места тянущихся к нам […]

Как научиться бить руками на вынос

Posted: 14 марта 2012 by # fightcoach Азамат Чинасов Челябинск# in База ударов руками, Удары руками
Tags:

На протяжении всего периода тренировок начинающим нужно научиться чувствовать свое состояние, не допускать излишней зажатости в мышцах, скованности. Зажатый человек бьёт заметно, напрягая и перенапрягая зачастую абсолютно не нужные в том или ином ударе мускулы. Как же научиться правильно бить? Боксёрами подмечено, что у излишне зажатого человека после ударной работы по снарядам (мешки, лапы, макивары) […]