в коленоДаже если не брать в расчет ситуацию боя на смерть, а всего лишь «дружеского» поединка, который желательно поскорее закончить, поединка не ограниченного жёсткими правилами, где ты сам принимаешь решение о жёсткости твоей атаки, всегда есть некая заминка у многих бойцов, длящаяся разные промежутки времени, во время которой ты принимаешь решение, с чего начать.

И тут, конечно же, я услышу голоса супер-бойцов, которые скажут, что нужно делать то, что отработано тысячами повторов на тренировках, а не строить какие-либо планы. И это действительно так, если система, которой вас обучили, проста и непротиворечива, обкатана вами многократно. Если же нет, что чаще всего, то лучше всё же подумать, немного. Ещё раз напоминаю, что речь идёт о ПЕРВОЙ атаке, ДУМАТЬ в процессе боя достаточно сложно, хотя можно при определённой сноровке и ничего криминального в этом нет.

Рассмотрим случай, когда мы оба уже в боевых стойках, но ни один не начал активных действий, дистанция дальняя.

Итак, что нам предлагают спортивные единоборства?

Бокс, кикбоксинг, муай тай, мма – ударить неожиданно джебом или боковым с ближней руки в голову либо ударить короткий лоу в колено или бедро, либо начать с короткого мае в низ живота , добивая после данных атак любым известным способом, т.е., задействуя удары дальней рукой, коленями, локтями, стопами.

Такой вариант хорош для самозащиты, в ринге он запрещен

Такой вариант хорош для самозащиты, в ринге он запрещен

Мне больше нравятся варианты, которые предлагают неспортивные системы. Ибо на свой джеб мы можем просто получить кросс через руку, а на лоу – пинок в колено опорной ноги или пах. Итак, первый удар рукой – всегда хлёсткий, ошеломляющий, поэтому самый лучший вариант начала атаки руками – это хлёст пальцами по глазам. Если вы хлещете джебом или свингом с передней с такой же скоростью, как и делаете этот самый хлёст, то можете и их использовать первыми. Ногами при стойке противников лицом к лицу на средней и дальней дистанции лучшие варианты атак – это прямые и косые удары носком обуви (подушечкой под пальцами при мягкой обуви) и пяткой (каблуком) по костям голени, зонам под и над коленом, колену, болевым точкам бедра и паху, костям таза.

Читайте также:  Техника самообороны. Удар ступнёй снизу-вверх

Вообще, каждый опытный боец знает, что ставка на один удар характерна для самоуверенных идиотов или очень уверенных в себе мастеров боя, поэтому атака на противника должна состоять из связки элементов, количество элементов в связке должно быть минимум два. Естественно в боевом спорте полно элементов, которые прекрасно составляются в связки по два, три или четыре элемента. Но вопрос в другом. Достаточно сложно безнаказанно пробить боковой с левой и лоу с правой в связке, если ваш оппонент может посреди связки просто пнуть вас в пах. То же самое и с двойкой ударов руками левая-правая, являющейся основой работы рук бокса и всех дисциплин, вобравших его в себя. Случайный тычок пальцами в глаза (глаз) может легко прервать вашу двойку. Где же выход?

 Хлёсты для входа в атаку 

Вот базовая атака китайского стиля синъи. Прямой пинок в пах (косой в область колена-бедра) с ближней ноги с подшагом, удар передней рукой в лицо или шею, при котором вторая рука контролирует (накладывается) на левую руку противника в районе предплечья и прижимает её к корпусу оппонента, если этого недостаточно, то левая рука, выходя из атаки, нейтрализует правую руку противника, а наша правая, отталкиваясь от прижатой руки противника, бьёт в подбородок кулаком или ладонью снизу или локтем сбоку в лицо, происходит прихват шеи на возврате правой из удара, удар правым коленом в пах, с постановкой ноги вперёд  отталкиваем противника двумя руками, при определённом уровне подготовки после удара коленом в пах удобно бросить противника, скручивая его тело по спирали правой рукой, протягивая вниз за шею, левой подталкивая вверх за его вывернутую правую руку. Этот бросок, к слову, ОЧЕНЬ часто применяют в СИСТЕМЕ, СК (Системе Кадочникова), в КОНТЭНе, в тайцзи (видел в А. Романова много раз), так что вещь безусловно рабочая.

Я привёл длинную связку для того, чтобы  передать своё понимание ПРАВИЛЬНОЙ  атаки. Вошёл, попал, развил преимущество, добил, вырубил или вывел из равновесия, потом доломал, добил.

Т.е. для не особо опытных нужно шлифовать именно двойки для начала: нога-рука и рука-нога, причём такие, чтобы можно было очень быстро переключаться с одного удара на другой, иначе противник вставит «слово». Атаки должны быть резкими, короткими и яростными. Амплитудные вещи советую приберечь для добивания.

Качественный удар пяткой в пах

Такой удар можно наносить, как в начале, так и в конце связки. Но в конце всё же лучше

Если хотите начать с руки, то начинайте с хлёста пальцами, тыльной стороной ладони в лицо, после чего пробивайте любой удар ногой, который умеете, желательно максимально скупой и не размашистый (с вытяжкой в струну или без, в зависимости от дистанции и вашего дальнейшего плана добивания, развития атаки).

Читайте также:  Как создать свой стиль

Естественно, при начальной дистанции на расстоянии согнутой руки имеют место быть хуки, апперкоты, различные удары кулаком-молотом и т.п. техники, а также короткие и очень короткие удары ногами и удары коленями. Но «липкие руки», если не хотите наполучать шальных плюх, обязательны к использованию в любом случае. Другое дело, что действия на основе базовых «толкающих рук» и «липких рук» при быстром применении в поединке зачастую неспециалистом в таких воздействиях не классифицируются, как элементы боевой техники и повышение КПД атаки за их счёт, бывает, остается незамеченным, но это, возможно, к лучшему.

 Сравнение входа джебом или боковым и хлёстами 

Напоследок рассказ о реальном человеке, который сидел долгое время в тюрьме в Китае и его системе применения ударов.

Один китаец, посидевший по разным тюрьмам более 20-ти лет рассказывал, что из всех техник безоружного боя использовал в тюремных драках только две: прямой удар кулаком в нос и прямой удар стопой в пах. Конкретно, к сожалению, не известно, каким был этот удар кулаком в нос, ведь прямых ударов в нос кулаком может быть несколько вариантов, так же как и прямых ударов стопой в пах. Главное, что можно из этого вынести, что несколько отработанных атак рукой и ногой – это достаточное оружие для любых драк и не нужно знать 25-30 ударов, чтобы драться эффективно, достаточно настучать по одному-двум ударам ногой и рукой и уметь их связать между собой и, конечно, не бояться драться.

Нам, конечно, не надо готовить себя в таких условиях. Поэтому предлагаю вам для повышения своих результатов в БИ хорошо питаться, спать нужное количество времени (не менеее 8 часов в сутки), не помешает  аминокислоты купить, сейчас это вообще тренд для активных людей.