Тренироваться, конечно, нужно регулярно и физический уровень держать нужно, но какие тренировки могут быть без экипировки? Надо признать – неполные. Казалось бы, простейшая вещь – перчатки мма или снарядные перчатки, или защита на голень для спаррингов и жёстких отработок. Обойтись можно, но эффективность тренинга понижается и это факт.
Допустим, вы занимаетесь по какой-нибудь боевой школе, где бьют руками, но к тому же ещё и есть техники захвата и броска. Что, спарринг в полный контакт безо всяких «детских» перчаток? Не стоит. Один сильный удар по лицу голым кулаком и рассечение гарантировано или ещё что-нибудь подобное. Да и рука бьющего целей будет при попадании в кости защищающегося. Перчатки мма защитят ваши драгоценные кисти от возможных травм. Давно стало понятно, что для тренировок по боевому самбо, ММА, джиу джитсу, крав маге и многим другим ударно-броскового характера, нужны перчатки особого образца.
Примеров перчаток множество. Например, вот такие, как на картинке. Как выбрать подходящие именно вам? Сначала нужно чётко определиться с тем, для каких целей вам нужны перчатки, какие функции они будут у вас выполнять. Одно дело, если вы будете каждую тренировку бомбить в них, не снимая, а совсем другое, когда перчатки мма будут использоваться только для спаррингов и некоторых парных наработок. Отсюда уже нужно делать выводы, какие деньги вам стоит инвестировать в покупку перчаток и уже спокойно отталкиваться от избранной ценовой категории. Стоимость в основном зависит от материала, из которого изготовлены перчатки. В недорогих экземплярах используют кожзаменитель, что снижает «жизненный цикл» перчаток. Кроме того, обычно в дешёвых вариантах перчаток наполнитель быстрее сбивается и теряет свои упруго-защитные свойства.
Понятное дело, что пословица «Что дорого, то любо, что дёшево –то грубо» как нельзя лучше иллюстрирует проблемы, с которыми можно столкнуться при выборе дешёвых перчаток, однако, если быть повнимательнее и поосведомленнее, то можно и не столкнуться. Общий принцип такой — лучше заплатить больше, получив высококачественный товар из надёжной кожи, наполненный трехслойным полиуретановым наполнителем (блин, тафтология).
Последний Император, экипированный перчатками мма
На что обратить внимание при осмотре перчаток мма? Перчатки должны надёжно защитить ударные поверхности кулака и фаланги пальцев. Примерьте перчатку – оптимально, если она плотно сидит на руке, но кисть не сдавливается чрезмерно, а, значит, кровоток в руке нарушен не будет. К тому же, если ваши перчатки мма будут малы, то они скорее износятся, а также вам будет неудобно сильно сжимать кулак, что необходимо для нанесения акцентированного удара, что в свою очередь может привести к подвывихам и вывихам пальцев. Оптимально подходят те, в которых вы имеете возможность прочно сжать кулак и спрятать большой палец. Хотя существуют варианты, где большой палец не прикрывается накладками. Если вы не очень уверены в своей технике, то лучше, чтобы он прикрывался, так как и в мма, и в боксе большой палец травмируется довольно часто при попадании неточным ударом сосем не в ту цель, по которой метили.
Ах да, есть ещё перчатки с открытой и закрытой ладонью, тут, в принципе, на любителя. Но надо учитывать, что во время активных тренировок или спарринга ладонь будет потеть. Мало того, что это будет создавать некое психологическое неудобство, так ведь поту деваться-то некуда, и он будет напитывать ваши перчатки, что со временем приведёт к появлению неприятного запаха. Ну и по логике в перчатке с открытой ладошкой захват будет лучше, его проще зафиксировать.
«Липучка» тоже может съесть немало нервов, если только сразу не выбрать ту, которая широкая, надежная, а не только имеет место быть в конструкции.
Хотя, если вдруг вам подарят перчатки мма и в них что-то будет не совсем идеально, что ж, зато бесплатно! Не отказываться же. А вот при покупке за свои средства советую прислушаться к этому посту, наверняка поможет в выборе данного вида инвентаря. Напоследок хочу сказать, что ввиду сложности примерки перчаток виртуально следует лучше покупать их в реальном магазине или в таком интернет-магазине. Где ты можешь отказаться от покупки, примеряв доставленный тебе товар, не платя за доставку.