Техника самообороны. Удар ладонью

Техника самообороны. Удар ладонью

Удар ладонью

Чёрт подери, сайт-то для мужиков задумывался и вот уже вторую статью для женщин пишу! Этот материал может быть с лёгкостью использован мужской аудиторией для самозащиты, а также в целях обучения своих любимых девушек, жён и любовниц. Понятно, что для эффективной самообороны жертва должна не поддаться панике и оставить в своём разуме хотя бы маленький уголочек сознания, который бы искал методы решения проблемы и не был бы парализован страхом. Можно и в 60-70 предложений не уложиться, Читать далее

Тайский бокс муай-тай

Круговой удар голенью в челюсть

Тайский бокс муай-тай имеет древние корни. В 15-16-ом веках он сформировался как боевое искусство. В те времена поединки длились до серьёзной травмы одного из участников и нередко оканчивались смертью одного из бойцов. И назывался он по-другому, и выглядел не так, как сейчас.

Тот тайский бокс, который мы с Вами привыкли видеть в ринге — это новодел, который стал формироваться в конце 20-х годов прошлого века. В муай-тай ввели боксёрские перчатки вместо жёстких бинтов на руки, прибавилось защитное снаряжение. Ввели победы по очкам и Читать далее

Женщины в боевых искусствах

Раз женщины не обделяют вниманием мой блог, то я решил написать про то, каких женщин я встречал в залах, где занимался. Начинал занятия я в секции под названием «ушу». Кстати, обо всех периодах моих тренировок более подробно в статье «Барановичская школа ушу имени Игоря П.». Там занималось постоянно две девушки одну звали вроде бы Лена, а вторую — Света. Лена усердно постигала Вин-чун, так как турнирные бои ей были ни к чему, под руководством тренера. Она уже Читать далее

Как стать настоящим бойцом? Один из вариантов…

Кимбо Слайс — уличный боец, выступавший в ММА

Начитался человек статей про боевые искусства грозные, про добрых молодцев могучих, что вещи творят несусветные. И загорелось в нём желание жгучее стать таким же ловким, сильным и храбрым, как все мастера ушу. каратэ и муай-тай вместе взятые. Задумался человек: что делать-то нужно, чтоб продвинуться к высотам боевого мастерства и с лёгкостию гонять шпану беспредельную уже не позднее полугода занятий, а то и раньше? Стал он читать ещё больше статей и смотреть видеокурсов, пытаясь определить, что же круче и быстрее к цели его приведёт. Гигабайты информации на компьютере его по теме боевых искусств росли в геометрической прогрессии, а навыки оставались как и прежде — никакими. И дума осталась та же: как стать бойцом? Читать далее

Ушу (кунг фу)

Ушу в исполнении Джета Ли

При слове «ушу» невольно вспоминаются фильмы гонконгских киностудий о разнообразных «звериных» стилях этого боевого искусства, Джет Ли, Брюс Ли и Джеки Чан. Само слово «у-шу» означает в переводе с китайского «боевое искусство». Частенько слова «ушу» и «кунг-фу» считают синонимами, а некоторые люди, доходя до абсурда, доказывают с пеной у рта, что это вообще две разные школы боевого искусства., что является полнейшим бредом. «Кунг-фу» произошло от китайского «гун- Читать далее

Тхэквондо

Долио-чаги из арсенала таеквондо

    Тхеквондо — очень молодое боевое искусство. Оно было создано в 1955 корейским генералом Чой Хон Хи. Несмотря на весьма молодой возраст этот «молодой тигр» уже завоевал весь мир. Количество занимающихся давным-давно перевалило за миллион. Создано несколько федераций, имеющих каждая свой взгляд, как должно выглядеть истинное таеквондо. Соответственно и правила соревнований у разных федераций отличаются. Мне, например, больше нравятся правила федерации ИТФ (можно бить руками по голове).  Основным отличием и  Читать далее

Каратэ

Визитка каратэ — удар цуки

Каратэ — это японское боевое искусство, пришедшее из материкового Китая, то есть перепев китайского ушу. Существует много стилей каратэ. Наиболее известными являются стили: сётокан (шотокан), киокушинкай (кёкусинкай), вадо-рю, годзю-рю, уечи-рю. Широко известным лозунгом каратэ стал: «Начинай и заканчивай блоком!» Читать далее

Форма

чен Юй делает тао тайцзи

Форма — это формализованный набор движений, которые связаны между собой определёнными принципами, имитирующий бой с одним и/или несколькими противниками . В принципе, является выжимкой самых эффективных с точки зрения создателя движений и способов подавления противника.В форме можно смещать акценты, что позволит заниматься ею всем людям от 6 лет до 80, т.е. варьировать амплитуду движений, высоту прыжков, резкость движений, высоту стоек, количество повторений при сохранении принципов движения, присущим именно той школе, к которой относится данная форма.  Читать далее

Тайцзи Стиля Чень — так можно драться!

Ченевский стилевой удар кулаком

Сейчас, когда время повальной моды на ушу и каратэ безвозвратно ушло, никто уже не верит в их неотразимую сверхъестественную мощь.
Многие, не получив желаемого, разочаровались, а некоторые увлеклись на всю жизнь, избавившись во время длительных тренировок Читать далее

Надежный мужчина=хороший семьянин. Мужчина=боец. Боец=хороший семьянин???

Быть женой бойца — тяжкий труд! Это постоянные тренировки, минимум три раза в неделю, минимум по два часа, это, если хорошо поплачешь и выторгуешь себе немного его времени. У него все время где-то тянет, что-то трещит, нужен массаж, горячая ванна, обед из восьми блюд и это только заморить червячка. Ты узнаешь все о технике и тактике ведения боя, даже если тебе это не интересно и в принципе никогда не испытывала потребности это знать. Читать далее