Почему столько иностранщины в названии? Всё очень просто. Мае-гери — название прямого удара ногой в каратэ и вообще во всех японских боевых системах. Адепты тхэквондо (и хапкидо) прямой удар ногой называют ап-чаги. В кикбоксинге, тайском боксе он имеет название фронт кик, хотя в Таиланде, изучая какой-нибудь пахуют (не смейтесь, это прикладной стиль муай тай), можно нарваться на более экзотическое название. А этого уже нет в названии. Дэнтуй — прямой удар пяткой в ушу, дяньтуй — подушечкой под пальцами ступни.
Великолепная техника ударов ногами
Техника ударов ногами в любой школе начинается с прямого удара ногой. Открыть полную версию статьи »
Теперь наконец-то можно приступить к самому интересному. Реальное обучение бою начинается с 
Видео по боевым искусствам обычно пестрят различными ударами локтем. Но для начального обучения боевым искусствам лучше всего подходит удар 
Чёрт подери, сайт-то для мужиков задумывался и вот уже вторую статью для женщин пишу! Этот материал может быть с лёгкостью использован мужской аудиторией для самозащиты, а также в целях обучения своих любимых девушек, жён и любовниц. Понятно, что для эффективной самообороны жертва должна не поддаться панике и оставить в своём разуме хотя бы маленький уголочек сознания, который бы искал методы решения проблемы и не был бы парализован страхом. Можно и в 60-70 предложений не уложиться, 
При слове «ушу» невольно вспоминаются фильмы гонконгских киностудий о разнообразных «звериных» стилях этого боевого искусства, Джет Ли, Брюс Ли и Джеки Чан. Само слово «у-шу» означает в переводе с китайского «боевое искусство». Частенько слова «ушу» и «кунг-фу» считают синонимами, а некоторые люди, доходя до абсурда, доказывают с пеной у рта, что это вообще две разные школы боевого искусства., что является полнейшим бредом. «Кунг-фу» произошло от китайского «гун- 