Что вcплывает в памяти при слове айкидо? Непобедимый Стивен Сигал, укладывающий врагов штабелями кучей и поодиночке. Еще более непобедимый о-сэнсей Морихей Уэсиба, расправляющийся одним махом с кем угодно. Реальность, однако, намного хуже.
Приведу мнение одного борца:
«На самом деле айкидо не более, чем японская гимнастика с глубоким философским подтекстом. Это просто игра в поддавки, ибо как по-другому можно расценивать отработку приемов на противнике, который не то, что не сопротивляется, а, наоборот, помогает своими действиями атакующему выполнять прием? Открыть полную версию статьи »
Вспомогательным упражнением для того, чтобы уверенно работать ударами на шагах и с места, одной из основ базовой ударной техники для множества боевых искусств должен быть навык непрерывной передачи движения одной части тела другой и резкого опускания или поднятия тела для реализации максимально взрывного усилия.
