Рейтинг статьи
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (18 голос (-ов), в среднем: 5,00 из 5)
Загрузка...

Самооборона и традиционные боевые техники в Челябинске. Индивидуальный подход. Не спорт. Инструктор: Азамат Чинасов. 8-919-114-18-27 О школе

Хайкик от Саексона Джанджиры (приёмы тайского бокса видео)

Пару лет назад я натыкался на youtube на видео боёв тайца по имени Саексан Джанджира (Saeksan Janjira). Просто ураган, а не боец подумал я тогда, ещё недельку пересматривал то видео, потом как-то забылось, стёрлось из памяти. Чуть позже, год назад примерно, увидел  видеоматериал под названием «Mechanics of Thailands Muay Thai», скачал. Начал смотреть, ба, да это Saeksan Janjira, только уже в роли видеотренера. Этот самый видеокурс «Mechanics of Thailands Muay Thai» является всеобъемлющим обучающим курсом для начинающих изучать приёмы тайского бокса. В общем, напишу, что мне понравилось, а что нет в этом видеотруде от прекрасного тайского мастера, считающегося одним из лучших тренеров по муай тай в Америке (переехал он уже давно, 100 пудов платят в США получше, чем на родине).

Вот так он дрался в период активных выступлений. Это было реально круто, смотрите сами.

Итак, понравилось:

– Последовательно показана ВСЯ техника тайского бокса.

Сначала идёт простое и доступное каждому объяснение боевой стойки бойца муай тай. Мастер предлагает новоиспеченным адептам муай тай освоиться в стойке, двигаясь вперёд, назад, по кругу сначала без ударов, потом с имитацией связки прямых ударов руками «раз-два». 

Приёмы тайского бокса видео от Чемпиона Мира

Левый снизу (приёмы тайского бокса видео)

Затем следует последовательный разбор техники прямых ударов руками, апперкотов, боковых, причём вся работа идёт в движении, всё показано и снято ИДЕАЛЬНО. Предлагается нарабатывать боковые удары руками и апперкоты на скорость на листах плотной бумаги, мастер всё это подробно демонстрирует, и вы сможете насладиться великолепным исполнением ударов руками в его исполнении (красиво бьёт).

Следующим этапом показа приёмов тайского бокса будет локтевая работа. Тоже всё великолепно показано, не поймёт лишь полный идиот или откровенный лентяй. Хочется отметить ещё один плюс данного фильма: техника сначала показывается в небыстром исполнении, где удар бьётся правильно, но без полной вкладки, без вложения всех сил и эмоций в удар.

Диагональный нисходящий удар локтем (приёмы тайского бокса видео)

А в заключение показа любого удара Саексан Джанджира показывает, как будет выглядеть удар, когда бьётся профессионалом на полной скорости. Это очень правильно, так как новичок будет чётко знать, к чему нужно стремиться. И ещё такой нюанс, на который многие профи не обращают никакого внимания при составлении видеокурсов для новичков, касающийся выполнения в полную силу и скорость боковых ударов и апперкотов. Некоторые классные профи (Вадим Чемякин, например) показывают их как бы без проноса, что якобы эти удары так же легко «воткнуть» в противника, как и прямой. Но ведь это далеко не так, профи почти всегда бьют, что боковые, что апперкоты на пронос. И Саексан чётко показывает, какой пронос оптимален при нанесении этих мощнейших ударов на полной скорости. Честный дядька!

Индивидуальные тренировки. Только рабочие красивые своей рациональностью реалистичные техники. Не спорт. Стань бойцом и начни гордиться собой! Начать тренировки.

приёмы тайского бокса видео от тайцев

Хайкик справа

После рассмотрения работы рук целиком (кулаки и локти) показывает фирменные круговые удары ногами тайского бокса. Не могу не восхититься степенью проработки удары ногами тайского тренера, смотреть очень приятно и так и хочется подражать. Толчковые удары ступнёй рассматриваются после круговых ударов ногами, что немного необычно. Присутствует подробный разбор нюансов входа под лоу кик. И в завершении показа ударной техники идут колени. По технике ничего особенного, но понравилось упражнение со столбом для наработки ударов коленями в клинче.

Теперь приходит черёд разбора защитных действий от ударов руками, локтями, ногами и коленями. Попадаются очень интересные варианты защит и контратак, но это на мой взгляд.

В третьей части фильма подробно продемонстрированы способы наработки качественной ударной техники: снарядная наработка во всяческих вариантах (подушки, мешки, лапы, листы бумаги). Четвёртая часть изобилует специальными упражнениями для развития дополнительной ловкости и специальной силы бойца, более уверенного выполнения им приёмов тайского бокса. Логическим завершением всего видеокурса является обучение бою с тенью и разнообразной предспарринговой и спарринговой работе.

Короче, из 10 возможных даю фильму 9.8 баллов.

приёмы тайского бокса видео (подробный видеокурс)

Не понравилось:

– Слабо показана серийная работа руками, хотя мастер предметом владеет на 100 %.

Отношу этот факт на желание автора курса всё-таки продемонстрировать колорит национального вида спорта Таиланда. Посмотрите бои в Таиланде: обычно тайского бойца видно по относительно редким и более неуклюжим попыткам работать кулаками в отличие от своих собратьев по бойцовскому ремеслу из Европы.

Скачать видеокурс можно по ссылке http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=351547.

А так он тренирует сейчас. Кстати, у него с удовольствием постигают приёмы тайского бокса не только чистые ударники, но и бойцы смешанных единоборств.

  1. Александр:

    Как можно навичку чему-то научиться при помощи видео курса без тренера, который бы со стороны наблюдал правильно я делаю то или иное движение? Ведь я могу, глядя на картинку на экране, выполнять какой-то прием и думать, что я его выполняю идеально, а человек со стороны скажет, что это полно лажа (если бы увидел). Поэтому мое мнение - видео курс по единоборством для новичка- не более, чем просто фильм для общего развития, потому что без грамотного тренера - это звучит фантастично (я о том, чтобы научиться чему-то).

    Другой вопрос, если человек уже хотя бы немного шарит. Тут я согласен, подобные курсы помогают и развивают. А еще лучше, когда человек занимается с тренером и прорабатывает материал подобного фильма.

    Well-loved. Like or Dislike: Thumb up 12 Thumb down 1

    • Как ни странно, тут поможет зеркало. Сравнивайте себя и мастера, за которым повторяете движения, ездите на соревнования, общайтесь с теми, кто интересуется единоборствами и тоже тренируется. Естественно оптимальна связка: тренер+самостоятельные тренировки+методические фильмы, книги по избранному виду единоборства.

      Well-loved. Like or Dislike: Thumb up 11 Thumb down 1

  2. "Если техника выполняет свою задачу, то она не может быть неправильной". Лажа или не лажа - какое мне дело до этого, если используя её гарантированно вырубаешь урода? А все эти разговоры на тему " правильной и неправильной техники" и того,что невозможно технику изучить по книге - это с моей точки зрения, просто попытка быть носителем традиции школы. Но мы - европейцы и не можем и не хотим бездумно тупо шлифовать технику, пытаясь делать её так, как её делает тренер, да и к тому же и толкового тренера часто просто нет. Так что ж теперь, сидеть и не тренироваться, отмазываясь тем, что "по книге невозможно научиться"? Да если бы я так рассуждал, то никогда бы не достиг того уровня, какой у меня сейчас. Во всяком случае, скорость у меня в несколько раз выше чем у бойцов "восьмиугольника".

    Оценить комментарий: Thumb up 1 Thumb down 0

  3. Роман, я думаю, что вы слегка преувеличиваете про скорость... Или не очень слегка. И скорость ведь разная бывает, бывает "дурная", а бывает именно нужная - скорость ударов, которыми управляешь, а не выплёвываешь абы-куда. Ну и ещё такой нюанс, один-два чётких удара с акцентом стоят в драке намного больше, чем длинная серия пусть и быстрых ударов, но без ощутимого вложения.
    Если ошибаюсь - поправьте.

    Well-loved. Like or Dislike: Thumb up 8 Thumb down 0

  4. Андрей:

    Азамат, большое спасибо вам за сайт, недавно начал заниматься муай таем и это видео, да и вообще весь ваш ресурс, очень помогают в самостоятельных тренировках. В последнее время очень увлекся боевыми искусствами, посмотрел видео курс по тэквондо который есть на вашем сайте. Не могли-бы порекомендовать нечто подобное по карате кеокусинкай капуэйре у-шу и джиу-джитсу? И еще вопрос, какую бордово-бросательную технику лучше совмещать с муай-таем?

    Оценить комментарий: Thumb up 2 Thumb down 0

    • Пожалуйста, Андрей. По броскам: сначала освойте клинч тая, там очень много классных вещей есть, те же скрутки да и чувствование нужно нехилое, ну и сила тоже. Борцовское что подойдёт лучше? Не знаю, есть достоверная информация , что Прамук, например, изучает джиу, но это ему нужно для мма (возможно будет там выступать). Мне кажется хорошо подойдёт дзюдо, а потом уже джиу, лет через пару.
      у меня у самого нет хорошей бросковой базы, сам сейчас занимаюсь выставкой бросковой техники, входов на броски и т.д. Раньше только бил, хватал, вязал, далал сваливания, но практически никогда не бросал. И сам не давался (есть злостные элементы, позволяющие это сделать, но без чувствования, которые даёт мягкая работа типа айкидо, тайцзи и т.п. невыполнимо).
      Сужу только по ближайшим соратникам, с которыми бок о бок провел какое-то время.
      в плане посоветовать: по кекушину - найти видео Кенджи Мидори и есть ещё серия лучшее из киокушин, как-то так наз-ся. Очень много интерсного. А вообще на ваши вопросы, если отвечать всё, что знаю, то это будет листов на 50...
      Удачи в тренинге и побед!

      Well-loved. Like or Dislike: Thumb up 5 Thumb down 0

  5. zed:

    Этот мастер – просто ураган. Посмотрел фильм, всем советую, особенно, если кто муай тай практикует, то чаще в масть! Ноги у него – СУПЕР!!!!

    Оценить комментарий: Thumb up 1 Thumb down 0

  6. boets87 boets87:

    А есть инфа про Дисел Ноя?

    Оценить комментарий: Thumb up 0 Thumb down 1

  7. KAZUMI:

    я думал там три части в фильме... четвертую не встречал пока...

    Оценить комментарий: Thumb up 1 Thumb down 0

  8. Ярик:

    Жаль что нет озвучки. Половина информации теряеться. Может есть где-то субтитры?

    Оценить комментарий: Thumb up 2 Thumb down 0

    • Может и есть, но уж точно не бесплатно. Хотя народ собирался переводить. В принципе, у меня средненький английский и мне все понятно. Кто не врубается - неплохой стимул инглиш подучить.

      Оценить комментарий: Thumb up 1 Thumb down 0